Артроз коленного сустава прогревание

Можно ли греть суставы при артрозе – согревание является одним из доступных методов лечения в домашних условиях. Местное повышение температуры тканей стимулирует все обменные процессы. Основные тепловые процедуры, проводимые при болезни:

  • Согревающий пластырь;
  • Компрессы;
  • Горячий душ или ванна;
  • Грелка;
  • Теплый бассейн;
  • Физиопроцедуры.

Прогревание при артрозе проводится при незначительном повреждении суставов. Прогрессирующие дегенеративные процессы подлежат лечению медикаментозными средствами или при помощи хирургического вмешательства.

Преимущества и недостатки прогревания

Воздействие тепла на организм стимулирует регенеративные процессы пораженной области: повышается тканевая эластичность, рассасываются гематомы и скопления лимфы.

Греть коленный сустав при артрозе рекомендовано для выведения из организма отложившихся солей, улучшения работы пораженного сустава.

Лечить заболевание в острой стадии прогреванием запрещено – процедуры не приносят облегчения, а воспалительный процесс усугубляется.

Исключено тепловое воздействие при следующих болезнях:

  • Спондилит;
  • Инфекционные заболевания;
  • Травмы нижних конечностей;
  • Длительное лечение кортикостероидными средствами;
  • Ревматические болезни в острой стадии.

Категорически запрещается проведение ванн или горячего душа при выявлении кожных заболеваний: существует риск ухудшения состояния, переход болезни в хроническую форму, развитие осложнений.

Компрессы

При помощи компрессов прогревают суставы для купирования боли и снятия отечности. Под воздействием температуры сосуды расширяются, и улучшается микроциркуляция. С кровотоком выводятся токсины и поступают полезные вещества.

Перед наложением компресса необходимо приготовить ткань (марлю), сложенную в 4 слоя и смоченную в жидкости, обернуть ею больной сустав. Клеенку или компрессионную бумагу накладывают на марлю так, чтобы она выступала за ее края на 2 см. Для сохранения тепла обернуть сустав слоем ваты или шерстяной тканью, зафиксировать компресс бинтом. Длительность процедуры составляет 6-12 часов.

При необходимости повторного наложения компресса кожу насухо вытирают, через час проводят повторную процедуру согревания.

При появлении раздражения на кожных покровах повторно компресс накладывать нельзя, кожу обработать заживляющей мазью.

В качестве согревающих жидкостей используют водку или этиловый спирт, смачивая в них марлю. На ночь спиртовые компрессы при артрозе оставлять запрещается: возможен ожог и раздражение кожных покровов. Вместо спиртосодержащих жидкостей для лечения артроза разрешено использовать отвары трав и горячую воду.

Рецепты согревающих компрессов для суставов:

  • Разогреть чугунную сковороду и высыпать на нее соль, тщательно ее прокалить и ссыпать в тканевый мешок, а сверху полить настойкой из прополиса. Готовый компресс держат на пораженном артрозом суставе до полного остывания соли;
  • В 300 г водки добавить 1000 г сока алоэ и 200 г меда. Настаивать смесь 3 дня в темном месте. Тканевую марлю погружают в готовый раствор и делают компрессы двумя курсами в течение 10-12 дней, с перерывом на 7 дней;
  • 100 г сухого сабельника болотного измельчить и добавить в 1 л водки, перемешать, настаивать раствор 2 недели. Использовать для компрессов на 6 ч, в течение 10 дней.

При обострении гонартроза лечебные компрессы накладывать запрещается. Это провоцирует ускорение дегенеративно-воспалительных процессов.

Ванна и банные процедуры при артрозе

При артрозе 1 и 2 степени среди водных процедур эффективны ванны. Процедуры выполняются с добавлением натуральных компонентов – морской соли, трав или масел.

Оптимальная температура воды – 38 градусов, принимается ванна при артрозе 2 раза в неделю в течение месяца. Длительность процедуры 20 минут. Грамотное проведение прогревания позволяет ускорить обменные процессы без чрезмерной нагрузки на сердце.

Рецепты ванн для лечения суставов:

  • В 1 л воды необходимо развести по 100 г йодобромной соли и йодида натрия, добавить 250 г калия бромида. Приготовить воду для ванны: в 200 л чистой воды 35-37°С добавить 100 мл раствора и 200 г поваренной соли. При проведении процедуры вода не должна быть выше уровня груди. Длительность приема ванны 15 мин, после чего пациента обтирают полотенцем и обеспечивают получасовой отдых. Больное колено после приема ванны необходимо укутать теплой тканью для предупреждения переохлаждения;
  • Приготовить таз на 10 л и заполнить его водой с температурой до 39 °C. В тканевый мешок ссыпать 3 ст.л. горчицы и опустить его в приготовленную ванну, отжать несколько раз. Погрузить ноги до середины голени на 15-20 мин.

Для снятия отеков и восстановления функций сустава рекомендуется парить ноги при артрозе стоп в бане. Использование банного веники и контрастного душа приводит к перераспределению крови и лимфы в организме, это ускоряет вывод шлаков токсинов и шлаков, стимулирует поступление питательных веществ в ткани.

После банных процедур исчезает чувство одеревенелости мышц, тело расслабляется: снижается болевой синдром, возрастает эластичность связок. Для повышения эффективности лечения артроза необходимо избегать переохлаждения после посещения парной.

Физиопроцедуры

Можно ли греть колено при артрозе при помощи физиотерапевтических процедур – можно, но их назначает врач в комплексе с другими методами лечения для предупреждения развития осложнений, и замедления дегенеративных процессах в организме.

Основные виды физиопроцедур при артрозе суставов:

  • Парафинотерапия обладает компрессионным действием, усиливает кровоток, применяется в период реабилитации для улучшения трофики тканей. Проводится парафинотерапия при помощи наслаивания: подогретый парафин (56-65°С) кистью наносят на больной сустав слоем 1-2 см, затем укутывают ногу теплой тканью до полного остывания массы (20-40мин). Проводится процедура 10-15 дней, затем повторяется через каждые 1,5-2 месяца;
  • Грязевые аппликации проводятся при помощи торфяных или сульфидных грязей. Для этого смесь подогревают до 46-48°С и распределяют по салфетке, которой оборачивают больной сустав и укутывают полиэтиленом и тканью на 15-20 мин. Длительность курса лечения 15-20 дней;
  • Глинолечение глина отличается теплоемкостью и регенерирующими свойствами. Очищенный продукт используют в виде ванн: 800 г глины и 100 г соли добавляют в воду температурой 37-39°С, проводят процедуру по 15-30 минут, курс состоит из 8-10 ванн.

Прогревание суставов при артрозе дает положительные результаты, если соблюдать меры безопасности при проведении процедур и учитывать противопоказания при выборе метода лечения.

При заболеваниях опорно-двигательного аппарата люди пытаются облегчить состояние самостоятельно. Способно усилить кровоток прогревание коленного сустава при артрозе, благодаря которому пораженные хрящи будут обогащены питанием. Таким образом возможно противостоять болевым проявлениям, улучшая состояние больного. Важно понимать, что нельзя при любом патологическом процессе греть пораженное место. Некоторые заболевания прогрессируют в момент прогрева и способны привести к фатальным осложнениям, а иногда и смерти.

Можно ли при артрозе греть суставы?

Перед применением грелки или других средств для прогрева важна консультация врача. Только после полного обследования он сможет рекомендовать или запретить прогревание поврежденных участков. В любом случае одним прогревом болезнь не победить.

Терапия артроза всегда должна быть комплексная. Кроме этого, категорически запрещается прогревать суставы в моменты обострения, а также в запущенной стадии заболевания. Не менее важно учитывать все моменты прогревания, чтоб не осложнить ситуацию. С помощью процедуры прогревания возможно оптимизировать кровообращение на пораженном участке, что способствует нормализации восстановления поврежденной зоны. Это значительно улучшит состояние благодаря снижению боли и дискомфорта. После прогревания восстанавливаются метаболические процессы на клеточном уровне. Важно не переусердствовать и аккуратно прогреть повреждение, тогда будет позитивный эффект.

Баня при артрозе

Применяя баню для прогревания пораженных зон, удастся не только облегчить боль, но и противостоять проявлениям усталости, а также расслабить напряженные мышечные ткани. Походы в баню способны активно улучшать состояние суставов, связок, мышц и общее самочувствие. Тем не менее есть некоторые факторы при которых возможно прогрессирование недуга и побочные реакции. Посещения противопоказаны при обострении ревматизма и патологических процессов позвоночного столба, спондилита, наличии опухолевых новообразований и различных травм и терапии кортикостероидами.

Мази для лечения артроза

Применение средств местного влияния вдвойне полезней при поражениях недугом. Терапевтическое действие препаратов способствует не только прогреву поврежденной ноги, но и способно лечить колено. Все благотворные действия закономерны из-за богатого комплекса полезных веществ и их соединений. Таким образом, мази способны в комплексе противостоять заболеванию, облегчая состояние больного. Важно для этого специально подбирать средства с согревающим эффектом, а не охлаждающие мази. Поверхностные средства практически не имеют противопоказаний потому, что действуют непосредственно, не попадая в кровь.

Компрессы

Не уступают по своему целебному действия мазям. Множество составов для накладывания компрессов есть как в аптеках, так и в народной медицине. Основой в их составе обязательно выбирают согревающие травы или смеси. Во многих из них могут состоять горчица или красный перец. Важно не переусердствовать, дабы не получить ожогов от таких сочетаний и не усугубить поражение. Для применения используют тканевые или марлевые накладки, которые предварительно смачивают в смесях или растворе. Каждое средство имеет свой срок пребывания на коже, который нельзя превышать, а в случае дискомфорта стоит уменьшить количество времени обработки.

Физиотерапия

Для прогревания пораженных мест отлично подходит лечебное физиолечение. Огромный плюс в том, что его применение возможно как медицинских заведениях, так и дома при наличии инструментов. Конкретный вариант может рекомендовать исключительно лечащий врач. После проведения полного обследования и получения результатов, доктор не только подберет оптимальный вид, но и определит интенсивность процедуры. Физиотерапевтические процедуры способны замечательно облегчать состояние и противостоять недугу при комплексном лечении. В целях согревания возможно применение:

  • ультразвуковых волн;
  • магнитных полей;
  • инфракрасного излучения;
  • лазерной терапии.

Заключение

Все виды прогревания помогут вылечить колено. Если болят конечности они способны отлично облегчать состояние пораженного. Важно не заниматься самолечением и не включать прогревание самостоятельно в курс лечения, подобранный лечащим врачом. Лишь он способен назначить лучшую терапию, основываясь на результаты анализов, состояние больного и стадии заболевания. Только в этом случае возможно добиться оздоровительного эффекта.

Прежде чем выяснить, можно ли греть коленный сустав при артрозе, необходимо знать причину и особенности данного заболевания. С болезненными ощущениями в области колена сталкивается множество людей. Часто этот симптом говорит о заболевании под названием гонартроз.

Это заболевание, при котором возникают разрушение и деформация хряща. В зависимости от проявления заболевания, выделяют четыре степени гонартроза. Основной признак — болезненные ощущения в области колена, которые с каждым днем становятся интенсивнее.

Ошибочно полагать, что причиной становится воспалительный процесс. Заболевание возникает вследствие дистрофических изменений.

Чаще всего страдают гонартрозом женщины:

  • с избыточным весом;
  • с варикозом вен;
  • в возрасте старше 40 лет.

Нередко причиной артроза коленного сустава становятся тяжелые нагрузки. Чтобы избавиться от болезни, важно восстановить кровоток.

Основные характерные особенности каждой из степеней артроза:

  1. Первая. Боли не слишком интенсивные, возникают периодически. При этом суставы не подвержены деформации. Такое состояние может продолжаться годами, для лечения применяется лечебная физкультура.
  2. Вторая. Болезненность усиливается после продолжительной ходьбы. Суставы начинают деформироваться, во время движения слышен хруст. Больному тяжело сгибать колено. При 2-й степени артроза в суставной сумке собирается жидкость.
  3. Третья и четвертая. Заболевание прогрессирует, при несвоевременном обращении к врачу и ненадлежащем лечении возможны тяжелые последствия, вплоть до замены коленного сустава на протез.

Прогревание — вредно или полезно

Прогревания коленного сустава способствуют улучшению кровообращения. Приток крови усиливается, поврежденная хрящевая ткань начинает получать питательные вещества, заметно снижаются болевые ощущения.

Но делать любые процедуры, связанные с прогреванием больного колена, можно только после консультации у лечащего врача.

Посещение бани помогает снять усталость, расслабляет мышцы и ускоряет кровоток. Это незаменимое средство для восстановления суставов и связок. Но посещение сауны может дать обратный эффект.

Нельзя греть коленный сустав:

  • при острой форме ревматизма;
  • болезнях позвоночника в острой форме;
  • при повреждениях;
  • во время лечения кортикостероидами.

При отсутствии противопоказаний можно посещать баню — это позволит улучшить эластичность мышц, снять отечность, возобновить подвижность. Под воздействием тепла происходит насыщение тканей, из суставов выходят соли.

Санаторное лечение

Отдых в санатории для лечения заболеваний суставов даст хороший результат. В подобных учреждениях комплексное лечение дополняют посещением бани, природных горячих источников. Замедляется процесс старения сустава, восстанавливаются ткани.

Физиотерапия

В лечении артроза коленного сустава применение физиотерапевтических методов позволяет значительно улучшить состояние больного. Какие именно процедуры будут наиболее эффективными, определяет лечащий врач.

В комплекс физиотерапии входят ультразвуковое, инфракрасное, ультрафиолетовое излучение. Такие процедуры позволяют добиться хорошего результата в короткие сроки.

Массаж

Воздействие массажем возможно на начальной стадии, когда хрящ еще не подвергся разрушению. При помощи массирования колена удается улучшить кровообращение и восстановить пораженный участок. Проводить массаж лучше после лечебной физкультуры или бани.

Народные методы лечения

В качестве дополнительной терапии можно использовать народные средства, которые помогут уменьшить боль и убрать воспаление. По принципу действия средства схожи с прогреванием в бане. Готовятся компрессы на основе этилового спирта или обычной водки с использованием лекарственных трав.

Компресс из лопуха — довольно действенное средство в лечении артроза колена. Для приготовления понадобятся листья лопуха (6 – 7 шт), которые следует сложить друг на друга шероховатой стороной вниз, наверх надо установить посудину, наполненную горячей водой.

Предварительно сустав смазывают маслом. На больное колено прикладывают компресс шероховатой стороной вниз, накрывают полиэтиленом и укутывают теплой тканью.

Внимание! Нельзя оставлять спиртовой компресс на ночь, класть грелку на больное место, не обернув предварительно тканью.

При артрозе разрешены несложные физические упражнения, позволяющие снять напряжение в мышцах, возобновить поступление питательных веществ в ткани, улучшить двигательную функцию. Для артроза различной степени тяжести показаны определенные упражнения.

Бальнеотерапия применяется при лечении артроза. Применение ванн с морской солью позволяет улучшить кровообращение и восстановить поврежденное колено. Полезны при этом заболевании и грязевые ванны.

Причина артроза коленного сустава в малоподвижном образе жизни, избыточном весе и перенесенных травмах. Для профилактики артроза нужно укреплять мышцы суставов, чередовать физические нагрузки и полноценный отдых, правильно питаться, употребляя больше молочных продуктов, фруктов и овощей. Тогда такое заболевание, как артроз, обойдет вас стороной.