От чего болит сустав стопы

Стопа человека – это важный элемент опорно-двигательной системы. Она предназначена для передвижения и поддержания тела в вертикальном положении. На эту часть ноги приходится колоссальная нагрузка статического и динамического характера, выдерживать которую помогают стабильные суставы, развитые мягкие ткани, крепкие мышцы и связки. Воспаление суставов стопы возникает в результате травм, инфекций, сильной перегрузки, ношения неудобной обуви. Оно провоцирует сильную боль. Несмотря на неприятные ощущения, люди не спешат обращаться к врачу, а отсутствие своевременного лечения приводит к серьезным проблемам даже у молодежи.

Общие сведения

Стопа, для выполнения возложенных на нее функций, имеет стабильную и прочную структуру. Она состоит из 26 костей, 33 суставов и больше сотни связок, мышц и сухожилий. Стопа обеспечивает:

  • равновесие и опору при стоянии;
  • поглощение энергии удара во время приземления, и придание телу вертикального положения в момент отталкивания от опоры;
  • защиту опорно-двигательной системы от перегрузок и травм.

Скелет стопы состоит из:

  • предплюсны – она имеет две крупные кости: таранную и пяточную;
  • плюсны – содержит пять трубчатых костей;
  • фаланги пальцев – трубчатые кости (большой палец состоит из двух, остальные – из трех).

Для функциональности все кости стопы соединены суставами. Лекари Востока считают, что стопа является индикатором организма человека. По ее состоянию можно определить все недуги человека. Нездоровые ощущения в этой области не должны оставаться без внимания.

Причины возникновения боли в суставах

Почему болит сустав стопы? Причин этому явлению много. Самыми распространенными являются:

  • Ношение неудобной и тесной обуви – ежедневное использование туфель на высоких каблуках, сдавливающих ногу, приводит к перенапряжению мышц и уменьшению кровотока.
  • Избыточная масса тела – постоянно давит на суставы ступней.
  • Плоскостопие – модификация формы стопы в результате опущения поперечного и продольного свода.
  • Травмы: вывих, перелом плюсневых костей, ушибы, разрыв и растяжение связок.
  • Повышенная физическая нагрузка.

Все эти факторы способствуют увеличенной нагрузке на плюснефаланговые суставы стопы. Кроме них, на болезненные ощущения влияют системные нарушения, происходящие в организме. К ним относятся:

  • Инфекционные болезни – происходит поражение тканей и суставов при воспалении кишечника, мочеполовой и дыхательной системы, сифилисе, гонорее.
  • Остеопороз – вымывание кальция и фосфора из костей.
  • Артрит – он поражает людей в любом возрасте и является системным заболеванием.
  • Артроз суставов стопы – это возрастное заболевание.
  • Подагра – вследствие нарушения обменных процессов в суставах происходит отложение мочевой кислоты.
  • Диабетическая стопа – осложнение сахарного диабета. В результате нарушения обменных процессов ухудшается кровоток в мелких сосудах, и происходят изменения стопы.
  • Синовит – воспаление синовиальной оболочки.
  • Периостит – острое воспаление надкостницы.
  • Псориатический полиартрит – наступает после длительного лечения кожных заболеваний, а в редких случаях опережает их, и перед кожными высыпаниями начинают болеть суставы стопы.
  • Варикозная болезнь – является следствием врожденных нарушений строения венозной стенки, длительного пребывания в положении сидя или стоя, сердечной недостаточности.
  • Лигаментит – воспаление связок.
  • Боли в мышцах – зачастую похожи на суставную боль. Миозит может быть вызван инфекцией или иметь другое происхождение.

Лошадиная мазь для суставов

При появлении сильной боли в суставах ног человек пробует все лекарственные средства, что есть под рукой, лишь бы избавиться от нее. Некоторые, попробовав эту мазь, получают положительный эффект и рекомендуют ее своим знакомым. Многие врачи относятся отрицательно к применению ветеринарных препаратов для лечения людей, считая, что они содержат увеличенную концентрацию веществ, которые способны вызвать раздражение, аллергию и ожоги кожи. Производитель за побочные явления не несет никакой ответственности, так как мази изготовлены для животных, и использовать их надо по назначению. Другие медицинские работники склонны считать, что мазь «Лошадиная сила» оказывает терапевтическое действие. Ее химический состав аналогичен соответствующим лекарственным препаратам для человека. Лошадиную мазь для животных используют для уменьшения у них болевого синдрома, развившегося в результате травмы или заболевания ног. Ее применяют и в профилактических целях при интенсивных физических нагрузках. Мазь содержит только натуральные компоненты. В ее состав входит:

  • Витамин E – отличный антиоксидант. Он замедляет старение клеток, содействует быстрому заживлению ран, предотвращает образование тромбов.
  • Масло лаванды – оно придает упругость коже и смягчает ее.
  • Эфирное масло мяты – оказывает охлаждающее действие, снимает напряжение мышц.
  • Вспомогательные вещества: карбопол, пропилпарабен, метилпарабен, соевое масло, глицерин, вода.

Помимо этого, мазь «Лошадиная сила» производит согревающий эффект за счет экстракта каштана и перца. Люди наносят ее на кожу тонким слоем и втирают массирующими движениями. Процедуру проводят дважды в день. Для усиления эффекта от препарата, больной сустав заматывают теплым шарфом. Максимальное облегчение наступает через две недели, улучшение отмечают после двух применений.

Основные признаки поражения суставов

При поражении сустава и отсутствии соответствующей терапии процесс начинает прогрессировать и захватывает околосуставные ткани, возможно присоединение и вторичной инфекции. Со временем происходит деформация и, например, на суставе стопы большого пальца может появиться косточка. Выделяют несколько специфических признаков недуга:

  • Боль в суставе – сначала присутствует легкий дискомфорт, которой списывают на усталость, затем болезненность усиливается и начинает ограничивать ходьбу.
  • Уменьшается объем движений в суставе.
  • Наблюдается покраснение кожных покровов в области поражения, и повышение температуры.
  • Отек постепенно распространяется на ткани, окружающие сустав.

Особенности симптоматики при разных заболеваниях

Каждое конкретное заболевание суставов стопы имеет свои особенности, рассмотрим некоторые из них:

  • Артроз. Чаще встречается у пожилых людей. Он поражает суставы пальцев стопы, и при отсутствии лечения приводит к полному обездвиживанию. Болевые ощущения на ранней стадии возникают только после большой физической нагрузки, отмечается хруст плюснефаланговых суставов, с развитием заболевания он усиливается. Присутствует тупая ноющая боль, усиливающаяся после нагрузки. Она затихает к утру и вновь возникает вечером. С развитием недуга каждый приступ боли может длиться более суток.
  • Артрит – поражает не только опорно-двигательный аппарат, но и жизненно важные внутренние органы. При этом заболевании поражены мелкие суставы стопы. Они характеризуются отечностью, болезненностью и покраснением кожи над пораженной областью. Движения суставов ограничены, боль усиливается утром, к вечеру она стихает, при этом скованность движений уменьшается.
  • Подагра – заболевание, связанное с суставом большого пальца ноги. В результате неправильной работы печени происходит отложение солей пуриновой кислоты в суставе, что вызывает боль. Начальная стадия недуга никак себя не проявляет. Со временем появляются боли приступообразного характера, которые затем становятся постоянными. Сустав большого пальца опухает, наблюдается отечность, поднимается температура тела до 39 градусов. Самая сильная боль возникает в ночное время.
  • Остеопороз – недостаточное содержание кальция и фосфатов в костях стопы. Болезненные ощущения появляются в состоянии покоя и усиливаются при физических нагрузках.
  • Травмы стопы – наблюдается сильная боль, нарушения или невозможность движения, отек, кровоизлияние.
  • Ревматизм – боли отмечают в области подъема стопы, возникает покраснение над воспаленной областью, температура, сильные боли могут возникать в разных суставах и быстро проходить.

Методы диагностики

Пациенту, когда болит сустав стопы, следует обратиться в учреждение здравоохранения к участковому врачу или хирургу. Он соберет анамнез заболевания, проведет тщательный осмотр больного сустава и назначит следующие диагностические процедуры:

  • Общий анализ крови – будет определена скорость оседания эритроцитов и содержание лейкоцитов для выявления воспалительного процесса. А также выявят количество эозинофилов, что определит аллергию.
  • Биохимический анализ – покажет ревматический фактор и C-реактивный белок.
  • Рентгенограмма – уточнит выраженность патологического процесса и поможет исключить травмы сустава.
  • Компьютерная или магниторезонансная томография позволит уточнить нюансы болезни.
  • Пункция для исследования суставной жидкости.
  • УЗИ области сустава.
  • При подозрении на туберкулез для исследования берут специальные пробы.

После получения всех результатов обследований, а при необходимости и консультации у других специалистов (инфекциониста, ревматолога, гематолога, эндокринолога, фтизиатра), врач назначит курс терапии.

МРТ суставов стопы

Особое внимание при проведении диагностики состояния стопы следует уделить магнитно-резонансной томографии. Она является безопасной и безболезненной процедурой, которая прекрасно подходит для обследования детей и беременных женщин. Очень важно отметить, что данные, полученные в результате МРТ по исследованию стопы, имеют высокую точность. На снимках стопа видна в разных плоскостях. Это помогает диагностировать опухоли, установив их размеры с точностью до миллиметра, надрывы, растяжения, субхондральные кисты, инородные тела, находящиеся в области сустава. МРТ можно проводить, как контрольное исследование при лечении, то есть намного чаще, чем компьютерную томографию или рентген.

Главными показаниями к МРТ суставов служат:

  • переломы, которые сложно диагностировать, вывихи, растяжения, разрывы связок и сухожилий;
  • опухоли доброкачественного и злокачественного характера;
  • невыясненного генезиса боли в районе сустава, ограничения маневренности, отеки;
  • чужеродные тела в области сустава;
  • недуги аппарата связок;
  • зажатие нерва;
  • повреждения капсулы сустава;
  • артрозы и артриты.

Специальной подготовки для проведения МРТ стопы не требуется. Магнитному полю подвергается только часть тела. Эта процедура служит одним из методов диагностики. Только с ее помощью нельзя поставить окончательный диагноз, но в некоторых случаях без МРТ не обойтись.

Медикаментозная терапия

Для устранения симптомов и лечения суставов стопы врач в зависимости от причины, вызвавшей патологию, назначит следующие препараты:

  • нестероиды: «Диклофенак», «Индометацин», «Ибупрофен»;
  • антибиотики: цефазолинового и пенициллинового ряда;
  • гормоны: «Дексаметазон», «Триамцинолон», «Преднизолон», «Гидрокортизон»;
  • препараты, способствующие восстановлению структуры тканей: «Глюкозамин», «Хондроитин»;
  • обезболивающие медикаменты: «Новокаин», «Кеторолак», «Лидокаин»;
  • лекарственные средства, регулирующие концентрацию щелочи и кислоты в крови: «Регидрон», раствор 4% натрия гидрокарбоната.

При некоторых заболеваниях суставов необходимо использовать антивирусные препараты, гормоны для коррекции работы поджелудочной и щитовидной железы, противотуберкулезные средства.

Физиопроцедуры

Болят суставы, чем лечить? В этом помогут процедуры физиотерапии, которые используют совместно с медикаментозным лечением. Наиболее часто назначают следующие:

  • Магнитотерапия – воздействие магнитного поля на ткани пораженной области улучшает в них микроциркуляцию, уменьшает отечность, хрящи и надкостница восстанавливаются быстрее.
  • Электрофорез – данный метод позволяет доставить лекарственные средства в подкожный слой, откуда они постепенно воздействует на пораженную область стопы.
  • УВЧ – ультравысокие частоты оказывают благоприятное воздействие на ткани нижних конечностей, улучшая в них обмен веществ.

Благотворное влияние физиопроцедур неоспоримо, но данные процедуры подходят не всем. Противопоказанием являются заболевания сердечно-сосудистой системы, злокачественные опухоли, нарушения психики и возраст пациента старше 65 лет.

Эффективные средства для лечения суставов с перцем

При комплексном подходе к лечению суставов используют мази с перцем. Они оказывают раздражающее и согревающее действие, расширяя сосуды. В околосуставную область усиливается приток крови, кислорода и питательных веществ. Происходит нормализация обменных процессов, больной чувствует облегчение. В основе лучших мазей для суставов жгучий перец, змеиный и пчелиный яд, салициловая кислота. Следует помнить, что согревающие мази нельзя применять детям до пятилетнего возраста, при дерматитах и открытых ранах, а людям с почечной недостаточностью противопоказаны растирания с салициловой кислотой.

Мази с капсаицином (алкалоидом, который содержится в разных видах стручкового перца) обладают следующим эффектом:

  • расширяют сосуды;
  • уменьшают воспаление;
  • заживляют и регенерируют ткань;
  • снимают отеки;
  • нормализуют питание тканей;
  • обладают бактерицидным действием;
  • оказывают антиоксидантное воздействие.

Кроме всех перечисленных свойств, растирки с перцем доступны по цене, считаются лучшими мазями для суставов и пользуются спросом. Перед применением средства необходимо проконсультироваться с врачом.

Лечение и профилактика болей в суставах при артрите с помощью кремов

Артрит – это аутоиммунное заболевание, поражающее мелкие суставы кистей рук и стоп. Его провоцируют чрезмерные физические нагрузки, бактериальные и вирусные инфекции, стрессовые ситуации. Больной испытывает сильные постоянные боли, возникает скованность движений, отеки. Это приводит к расстройствам нервной системы и депрессиям. При появлении боли необходимо как можно быстрее обратиться за квалифицированной помощью. На ранних стадиях болезни можно воспользоваться для лечения суставов кремом «Цитралгин». Его назначают пациентами любого возраста, и средство почти не имеет противопоказаний. Крем «Цитралгин» при артрите:

  • уменьшает воспалительный процесс;
  • снижает болевые ощущения и отеки;
  • нормализует движения;
  • уменьшает скованность суставов после ночи.

Применение обезболивающих мазей, гелей и кремов для лечения суставов совместно с назначенной врачом терапией, поможет существенно облегчить состояние больного.

Хирургическое вмешательство

Оперативный метод используют в том случае, когда консервативное лечение не дает результатов или не эффективно, например, при разрыве связок. При позднем обращении к врачу операцию делают и при удалении шишки на первой фаланге. В результате ее разрастания происходит деформация суставов других пальцев, поэтому измененный участок спиливают, и фрагменты кости фиксируют металлической конструкцией в правильном положении. После реабилитации проводят повторную операцию, в процессе которой устройство вынимают. Данная методика лечения считается эффективной.

Болят суставы: чем лечить?

При систематических болях необходимо принимать адекватное лечение. Диагноз может поставить только врач и лишь потом назначить нужную терапию, но можно и в домашних условиях облегчить свое состояние. Для этого необходимы:

  • Разгрузка и отдых. Всем следует носить удобную обувь по ноге. Женщинам лучше отказаться от постоянного использования обуви на высоком каблуке. Не стоит ходить пешком на значительные расстояния и продолжительное время стоять на ногах.
  • Теплые ванны. Они снимут ноющие боли и утомление после трудового дня. Всевозможный массаж: ручной с использованием масла, хождение по специальному коврику, песку, мелким камушкам – все это облегчит состояние, если болит сустав стопы.
  • Препараты кальция и витамины. Периодический прием кальция и витаминных комплексов поможет наполнить костную ткань необходимыми веществами.
  • Специальная обувь. Ортопедическая обувь и специальные стельки являются эффективными средствами борьбы с болями в ступнях.

Необходимо помнить, что домашними средствами можно только временно облегчить болезненность суставов, но не излечить заболевание. При сильных и постоянных болях желательно обратиться к доктору, который после тщательного обследования поставит верный диагноз и пропишет курс лечения при воспалении сустава стопы. Очень важно на ранней стадии болезни обратиться за квалифицированной помощью.

Основная причина обращения к ортопеду с подозрением на суставные патологии – боли в суставах ног. Синдром возникает при воспалении, нарушении иннервации или дегенерации тканей. Характеристики боли зависят от стадии и причины болезни. Лечение назначается после проведения дифференциальной диагностики, которая установит точную природу происхождения болевых импульсов. Стандартный комплекс терапевтических мероприятий включает прием лекарственных препаратов, физиотерапевтических процедур и использование ортопедических бандажей.

Процесс появления болевого синдрома

Боль в суставах ног – неприятное сенсорное ощущение, возникающее в ответ на воздействие раздражителя. Возбуждение болевых рецепторов возникает по разным причинам, в числе которых механическое раздражение и инфекционный фактор. Нервный импульс, появляющийся в месте воздействия контрагента, передается в центр головного мозга, после чего организмом подается сигнал, предупреждающий о патологии.

Боли в суставах ног беспокоят большинство представителей старшего поколения, хотя в молодом возрасте они тоже встречаются. Данный факт неудивителен, так как ноги исполняют роль опоры для туловища в течение дня. Коленный и тазобедренный сустав – самые крупные сочленения, в которых патологические изменения развиваются стремительнее.

Голеностопный сустав соединяет голень со стопой, на которую приходится основная нагрузка при хождении. Среди многочисленных суставов ступни, которые тоже могут болеть, чаще всего болевой атаке подвергается плюснефаланговый сустав большого пальца. Боль в дистальном отделе ноги и в области щиколотки поражает не реже, чем болезненность в крупных сочленениях.

Причины

Появление боли в суставах ног нарушает привычные планы и заставляет человека обратиться за медицинской консультацией. Острая интенсивная болезненность может сопровождать нарушение анатомической целостности тканей во время травмы и при остром воспалительном процессе. Если болевой симптом протекает на фоне высокой температуры, процесс вызван инфекционным фактором.

Недопустимо терпеть слабую ноющую боль в суставах. Часто такой характер болезненности встречается при хроническом течении болезни. Иногда боль в суставах появляется при удаленных очагах возбуждения нервных импульсов. Такими причинами могут быть заболевания позвоночника, при которых боль иррадиирует в ноги.

В отдельную группу можно выделить болевые ощущения при перемене погоды. Метеочувствительность является следствием патологии или перенесенной травмы. Пристальное внимание необходимо уделять болевой реакции сустава на погоду у пациентов старше 55 лет. Данное отклонение может быть проявлением дегенерации суставных тканей в силу болезни или естественного износа тканей сочленения.

Физиологические факторы

Иногда боли в суставах ног не связаны с патологическими причинами. Болезненность возникает после интенсивной физической активности во время спортивных тренировок, соревнований или длительных прогулок. Такой симптом часто проходит после прекращения нагрузки и возникает в единичных случаях.

Связано это с непривычными нагрузками на ноги. Обычно с такими болями сталкиваются спортсмены, представители профессий, связанных с тяжелым физическим трудом, а также женщины в период вынашивания ребенка в связи с постепенным увеличением массы тела.

В группе риска оказываются подростки от 11 до 15 лет, у которых помимо скачка роста наблюдается гормональная перестройка организма. Суставы нижних конечностей не успевают адаптироваться к быстрому нарастанию мышечной массы, что вызывает болезненность, такой вид боли особенно актуален для девочек.

Патологии суставов ног

  1. Артрит – воспаление в суставе сопровождается острыми болезненными ощущениями, которое сопровождается отечностью, нарушением двигательной способности и покраснением кожи над воспаленным сочленением. Болезненность не зависит от нагрузки и присутствует постоянно.
  2. Артроз – деструктивное заболевание проявляется умеренными болевыми ощущениями, которые возникает после физической активности. Болезненность непродолжительная, сопровождается хрустом, прекращается после отдыха. Хронический характер болевой симптом приобретает, если артроз переходит в терминальную стадию.
  3. Остеоартроз – хроническая дегенеративная патология, приводит к постоянной болезненности ноющего характера, которая сопровождается щелчками в сочленении при движении и утренней скованностью сустава.
  4. Бурсит – воспаление синовиальной сумки, вызывает острую распирающую боль, образуя болезненное уплотнение, наполненное экссудатом. Заболевание может проявиться вблизи любого сочленения нижних конечностей.
  5. Синовит – вторичная патология, возникающая как осложнение при артрозах, после травм или инфекций. Воспаление внутренней оболочки суставной сумки сопровождается сильными болевыми импульсами, иногда пульсирующего характера, а также характерными признаками воспаления. Может протекать на фоне общей интоксикации с повышением температуры тела до высоких значений.
  6. Остеомиелит – гнойный процесс некротического характера, локализующийся в костной ткани. Болевой синдром при остеомиелите носит локализованный характер и является причиной появления болезненных контрактур.

Травмы

Ноги подвержены травматизму гораздо чаще, чем другие части тела. Боли в суставах ног возникают в момент травмы и сопровождают пострадавшего в течение всего острого периода. Иногда болезненность сопровождается громким щелчком, что указывает на возможное нарушение целостности тканей.

Виды травм нижних конечностей:

  • ушибы вследствие удара или падения с высоты;
  • смещение костей в суставе;
  • растяжение или разрыв связок;
  • повреждение мениска в коленном суставе;
  • переломы.

Сопутствующие заболевания

Этиология боли в суставах ног не обязательно связана с болезнями ног. Заболевания хронического или инфекционного характера могут приводить к появлению неприятного симптома.

Сбои в иммунных или обменных процессах под влиянием предрасположенности на генном уровне влияют на появление болевых импульсов.

  1. Ревматизм – аутоиммунная болезнь, в комплекс симптомов которого входит ревмополиартрит. Болезненность при данной патологии носит летучий характер, переходя с одного сочленения на другое.
  2. Подагра – заболевание, связанное с повышенным синтезом мочевой кислоты, которая откладывается в виде кристаллов в полости сустава. Излюбленной локализацией подагры является сустав большого пальца стопы. Во время подагрического приступа болезненность сравнима с укусом собаки.
  3. Гемофилия – редкая генетическая болезнь с нарушением свертываемости крови. Одним из симптомов заболевания может стать гемартроз, который вызывает боль.
  4. Злокачественные новообразования сопровождаются болью, которая на терминальных стадиях снимается только наркотическими анальгетиками.
  5. Хондрокальциноз (псевдоподагра) – артропатия, связанная с нарушением обменных реакций, которая проявляется накоплением в организме производных кальция. Соли, образующиеся в процессе сбоя, оседают в суставной сумке, что сопровождается болью.
  6. Патологии, локализованные в позвоночнике – пронзительная боль при межпозвоночной грыже, радикулите, остеохондрозе, болезни Бехтерева отдает в нижнюю конечность, вызывая тянущее болевое чувство.

Симптоматика

Клиническая картина, частью которой является боль, зависит от характера патологического процесса. Дегенерация тканей, неосложненная воспалительными реакциями, проявляется скудными симптомами на первых стадия своего развития. В основном, к главным признакам относится болезненность при нагрузке, и только с появлением остеофитов (костных наростов) на деформированной суставной сумке вызывает хроническую боль, сопровождаемую стойким ограничением движения сочленения.

Если боли в суставах ног появляются на фоне воспаления, симптоматику приобретает окраску, характерную для воспалительной реакции:

  • отечность – зависит от тяжести воспаления;
  • потеря двигательной функции;
  • гиперемия кожи над больным участком;
  • местное повышение температуры тела.

В случаях, сопряженных с присоединением гнойной инфекции, общее состояние больного ухудшается. Просматривается общая интоксикация – лихорадка, слабость, головная боль. Если причиной стали специфические инфекции (туберкулез, сифилис, бруцеллез), развитию болей предшествуют признаки данного инфекционного заболевания.

Диагностика

Мероприятия по проведению полного обследования важны для стойкого избавления от болевого синдрома. Недостаточно просто выпить обезболивающее средство, которое принесет кратковременный положительный эффект. Для того чтобы забыть о неприятной болезненности, правильно установить причину.

Проведение диагностики при боли в суставах ног включает:

  • рентгенологическое исследование;
  • магнитно-резонансная томография;
  • диагностическая пункция;
  • компьютерная томография;
  • артроскопия.

Каждый из методов позволяет детально изучить состояние не только костных изменений, но и состояние хрящевой ткани и окружающих структур. Для оценки общего состояния и выявления скрытого воспаления проводится лабораторное исследование крови.

Лечение

Цель терапии при боли в суставах ног – не только избавление от неприятного симптома, но и устранение причины. При составлении схемы лечения учитывают медикаментозную терапию, физиопроцедуры и лечебную физкультуру.

Для купирования болевого симптома препараты, их дозировку и способ применения определяет лечащий врач. Умеренную болезненность снимают анальгетиками (Анальгин, Баралгин), если боль интенсивная проводится местная блокада с Новокаином или Лидокаином. НПВС (Кетопрофен, Диклофенак, Индометацин) эффективно используются для борьбы не только с болью, но и воспалением.

Стероидные гормоны (Гидрокортизон, Дипроспан) используются для внутрисуставного введения, чтобы подавить реакцию на воспаление, а также для проведения электрофореза в качестве лекарственной основы. Для снятия болевого симптома на местном уровне, на пораженное место наносят мази или гели (Вольтарен, Найз, Долобене).

Подагрические приступы при боли в суставах ног требуют особых лечебных мероприятий. Колхицин или Индометацин принимают в первые часы болевой атаки. Терапия при сбоях в обменной системе обязательно проводится при соблюдении условия диетического питания. При болезненности, связанной с неправильной работой иммунной системы, назначаются препараты с иммунодепрессивным действием – Метотрексат, Азатиоприн.

Физиотерапевтические процедуры проводят после снятия болевого синдрома, исключением является электрофорез, который проводится с глюкокортикостероидами (Преднизолоном, Гидрокортизоном) в сочетании с анальгетиками (Лидокаином, Новокаином). Ударно-волновая терапия, лечение лазером или магнитным импульсным полем улучшает кровообращение и способствует регенерации тканей в стадию ремиссии.

Для снижения болевых ощущений на пораженный сустав надевают ортопедический бандаж. Выбор изделия определяется от характера болезненности: чем сильнее болевой синдром, тем более жесткая конструкция ортеза показана в данном случае. Амортизирующие стельки для повседневной обуви не только снимают нагрузку со стоп, благодаря им во время движения уменьшается сотрясение позвоночника и сочленений ног.

Лечебная физкультура показана после снятия болевого симптома. Специально подобранный комплекс упражнений позволит улучшить работу мышечной системы, увеличить амплитуду движений и обеспечить оптимальную циркуляцию крови пораженного участка. Регулярные занятия с дозированной нагрузкой ускорят восстановление и усилят терапевтический эффект от традиционного лечения.

Профилактика

Соблюдение правил здорового образа жизни позволит предупредить боли в суставах ног.

Выполнение несложных рекомендаций сохранит здоровье суставов надолго:

  • избегать гиподинамии, больше двигаться;
  • для ежедневного рациона питания выбирать здоровую пищу;
  • не набирать лишних килограммов;
  • дозировать нагрузки, не допускать интенсивной физической активности;
  • при необходимости выполнения тяжелой работы, использовать профилактические корсеты и бандажи;
  • носить качественную обувь, для лечения или профилактики плоскостопия применять ортопедические стельки;
  • своевременно проводить плановое лечение хронических и инфекционных болезней;
  • при появлении боли в суставах ног обращаться к специалисту за консультацией.

Ранняя диагностика и адекватная терапия поможет быстро восстановить пораженные ткани и избежать осложнений, которые могут привести к полной потере двигательной функции в суставе.

Пациенты нередко предъявляют жалобы на боль в голеностопном суставе и верхе стопы. Постановка правильного диагноза вызывает затруднения. Причиной является то, что существует широкое разнообразие заболеваний, при которых болит голеностоп и верх стопы.

Боли в суставах негативно сказываются на уровне качества жизни пациентов.

Бурсит

Описание болезни

Под бурситом суставов стоп подразумевается воспалительный процесс в околосуставных сумках. Наиболее часто эта болезнь фиксируется у профессиональных спортсменов. При этом состоянии болят суставы стоп.

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \"Московская поликлиника\".Задать вопрос>>

Характер боли

Для бурсита характерны боли острого характера в суставах, особенно ярко они выражены при осуществлении ротации в голеностопном сочленении. При пальпации суставной области боль усугубляется.

Другие симптомы

Кроме болевых ощущений присутствует отек, гиперемия кожного покрова в области сустава, гипертермия, объем движений ограничен. Болевой синдром потенцирует гипертонус мускулатуры.

За помощью нужно обращаться к врачу-травматологу.

Диагностика

  • МРТ, УЗИ: оценка состояния мягких тканей.
  • Рентген, КТ: проводится с целью исключения травматических повреждений.

Лечение

  • иммобилизация сочленения эластичным бинтов,
  • анестезия,
  • физиопроцедуры: УФО-терапия, электрофорез, ударно-волновая терапия, аппликации парафином,
  • массаж.

Остеопороз

Описание

Остеопороз является системной патологией опорно-двигательного аппарата, проявляющимся снижением массы костной ткани.

Врач-ревматолог — городская поликлиника, Москва. Образование: ФГБНУ НИИР им.В.А.Насоновой, Астраханская государственная медицинская академия.

Характер боли

Процесс характеризуется приступами острой боли ввиду переломов из-за высокой ломкости костной ткани. Генерализованный болевой синдром в костях, образующих голеностопное сочленение и мелкие суставы стопы, усиливается при пальпации. Перманентная ноющая боль легко объяснима постоянно прогрессирующими деформациями сочленений.

Другие симптомы

По мере развития патологического процесса отмечаются затруднения в выполнении движений. Пациент быстро устает, не способен выдержать долгую физическую нагрузку. При обнаружении у себя вышеперечисленных симптомов стоит обратиться за помощью в травмпункт.

  • Рентген: плотность костной ткани снижена, наблюдается артрофия.
  • Костная денситометрия: оценка плотности костной ткани за счет минералов с использованием радиографических приборов.
  • УЗ денситометрия: оценка тканевой прочности.

Лечение

  • средства, понижающие резорбцию (кальцитонин),
  • активаторы костеобразования (фтор, соматотропин),
  • витамины группы D,
  • остеогенон,
  • питание с высоким содержанием кальция и фосфора,
  • НПВП,
  • анальгетики,
  • миорелаксанты.

Лигаментит

Описание болезни

Под лигаментитом подразумевается воспаление связочного аппарата. Причиной служат травмы или инфекционный процесс.

Характер боли

Отмечается умеренная болезненность в области поврежденных связок.

Болевые ощущения проявляются при движении.

Другие симптомы

  • высокий уровень чувствительности в области сочленения,
  • контрактуры,
  • ограничение объема движений,
  • парестезии, немота в пальцах стопы,
  • отек в зоне сочленения.

Диагностика

  • Внешний осмотр области сочленения, оценка объема выполняемых движений.
  • Рентгенологическое исследование: дифференциальный диагноз.
  • МРТ, УЗИ: оценка состояния связочного аппарата.

Лечение

  • иммобилизация сустава,
  • нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, диклофенак),
  • физиопроцедуры (электротерапия, УВЧ-терапия, фонофорез, парафиновые аппликации),
  • массаж,
  • ЛФК.

Лигаментоз

Описание болезни

Патология связочного аппарата суставов стопы дегенеративно-дистрофического характера. Процесс имеет ххроническое течение. Сущность патологического процесса состоит в том, что волокнистая хрящевая ткань, входящая в состав связок, разрастается, а затем начинает впитывать в себя соли кальция и кальцифицироваться.

Характер боли

Пациенты жалуются на острую боль в области сочленений стоп. Ощущения усиливаются по мере прогрессирования процесса.

Физическая нагрузка усугубляет выраженность боли.

Другие симптомы

Постепенно развивается отек в зоне поражения. Может наблюдаться умеренная гиперемия кожного покрова. Температура над областью сустава может быть повышенной.

Диагностика

  • МРТ, УЗИ: визуализация признаков воспаления связочного аппарата.
  • Рентгенологическое исследование: проводится с целью исключения других патологий со сходной клинической картиной (травмы, артрит, артроз).

Лечение

  • иммобилизация конечности,
  • исключение физических нагрузок,
  • нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток и мазей (диклофенак, найз),
  • физиопроцедуры (электротерапия, УВЧ-терапия, фонофорез, парафиновые аппликации),
  • массаж,
  • ЛФК.

Артроз

Описание болезни

Под артрозом следует понимать медленно текущий процесс дегенерации хряща сустава. В мере развития процесса к клинике присоединяются кости и мягкие ткани.

Характер боли

Больные жалуются на ноющую боль в суставах. Болевые ощущения характеризуются выраженностью, с течением процесса появляются ограничения в объеме движений. Физическая активность усиливает боль, в состоянии покоя она снижается. На более поздних стадиях развития процесса пациент испытывает нестерпимые боли.

Другие симптомы

Амплитуда движений снижена, при активации слышен хруст в суставах. Сочленение увеличено из-за увеличивающегося отека мягких тканей. Постепенно сустав подвергает деформации, увеличивается количество остеофитов. За консультативной помошью стоит обращаться к специалисту-травматологу.

Диагностика

  • Рентген: суставная щель сужена, наблюдаются остеофиты, склероз.
  • УЗИ и МРТ: оценка целостности капсулы сочленений, связочного аппарата.

Лечение

  • разгрузка суставов, тракция (вытяжение),
  • анальгетики,
  • НПВП (диклофенак, ибупрофен),
  • физиолечение (электрофорез, токотерапия, УФО),
  • ЛФК,
  • артородез,
  • установка эндопротеза.

Артрит

Описание болезни

Под суставным артритом стопы понимают воспаление суставов, для которого существует ряд триггером. Существенным минусом этой патологии является то, что не представляется возможным окончательно излечить эту патологию, можно лишь купировать симптомы.

Причины развития артрита:

  • ревматическая лихорадка,
  • травмы,
  • инфекции,
  • подагрическое поражение,
  • сахарный диабет,
  • глистные инвазии,
  • сифилитическое поражение.

Характер боли

Боль в суставах стопы ноющего характера, постоянная. Болевые ощущения могут быть настолько сильным, что возникает блок суставов (невозможность осуществить движения).

Волнообразное течение артрита определяет появление боли только во время обострений.

Другие симптомы

В зоне сочленений стопы видна отечность, гиперемия кожного покрова, гипертермия. По ходу развития процесса суставы деформируются, возникают контрактуры. Нужно прибегнуть к квалифицированной консультации ревматолога.

Диагностика

  • Клинический анализ крови: лейкоцитоз, сдвиг лейкоцитарной формулы влево, увеличение СОЭ, C-реактивный белок, ревматоидные маркеры.
  • МРТ, КТ, рентген: определение степени дегенерации сочленений.

Лечение

Что делать, если болит стопа?

  • НПВП (диклофенак, ибупрофен),
  • инъекция кортикостероидов в сустав,
  • пункция сочленения,
  • хондроитин сульфат, глюкозамин сульфат,
  • физиопроцедуры (электрофорез, магнитофорез, аппликации парафином),
  • ЛФК.

Растяжение

Описание

Растяжениями часто страдают профессиональные спортсмены. Травматизация происходит по время тренировок с условием неадекватной нагрузки.

Боль в стопе возникает при растяжении связок голеностопного сустава.

Характер боли

Основным симптомом является резкая, стреляющая боль, которая возникает сразу после травмы.

Другие симптомы

В области сустава стопы появляется местный отек, подкожная гематома. Больной испытывает ограничения в движениях, не способен ходить.

Диагностика

  • УЗИ, МРТ: оценка повреждений связок.
  • Рентген: проводится для исключения перелома.

Лечение

  • иммобилизация лонгетом или эластичным бинтом,
  • обеспечение покоя,
  • анальгетики,
  • НПВП (диклофенак, найз).

Вывих

Описание болезни

При вывихе конфигурация сустава нарушается.

Это приводит к выходу из суставной капсулы ее содержимого.

Характер боли

Боль имеет выраженный характер и интенсивность. При стремлении к активации болезненность может быть невыносимой.

Другие симптомы

Сустав неподвижен. Пациент фиксирует стопу в вынужденном положении. Нога визуально кажется чуть длиннее здоровой. Необходимо обратиться к травматологу.

Диагностика

  • Рентген: визуализация вывиха, исключение сопутствующих переломов.
  • УЗИ, МРТ: оценка состояния мягких тканей.

Лечение

  • Закрытое вправление вывиха под наркозом.
  • Открытое вправление вывиха со вскрытием капсулы сустава.
  • Функциональное лечение: проводится пожилым пациентам, осуществляется иммобилизация стопы, анальгезия, ЛФК, массаж.

Гематомы

Описание

Гематомы – это одни из самых распространенных травм.

В качестве механизма их появления рассматриваются удары.

Характер боли

Болевой синдром возникает при надавливании на ушибленную область. Умеренная боль может без и при отсутствии оказания давления.

Другие симптомы

Появляется локальная отечность, покраснение кожного покрова, гематома в ушибленной области. Могут отмечаться повреждения мягких тканей.

Диагностика

Рентген, КТ: исключение растяжения связок, вывиха или перелома.

Лечение

Конечность целесообразно сохранять в состоянии покоя. После удара незамедлительно нужно приложить лед к месту ушиба. Как правильно в течение 10-14 дней гематома самостоятельно исчезает. Для ускорения регенерации можно использовать мазь Троксевазин.

При повреждении мягких тканей рану необходимо обработать раствором антисептика.

Перелом

Описание

Перелом представляет собой нарушение целостности кости. Переломы стопы чаще всего возникают в результате кататравмы (падение с высоты), ДТП.

Характер боли

Сильная, резкая, острая боль в стопе с невозможностью активизации.

Другие симптомы

Характерна крепитация, нарушение движений, деформация конечностей, отек, гиперемия, гематома.

Диагностика

Рентгенологические исследование: на снимке наблюдается линия перелома, смещение костных отломков.

Лечение

  • Репозиция костные отломков под местным обезболиванием.
  • Консервативное лечение с помощью гипсовой лонгеты.

Как снять боль?

Что делать и как лечить, если болят суставы стопы? Купирование боли достигается при помощи анальгетиков (например, кетонал) и нестероидных противовоспалительных средств (найз, ибупрофен) в различных лекарственных формах.

Необходимо снизить нагрузку на стопу, при необходимости иммобилизовать сочленение.

Обязательно посмотрите следующее видео