Переохлаждение коленных суставов лечение

Периартрит коленного сустава

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Воспаление околосуставных тканей называется периартритом. В патологический процесс вовлекаются мышцы, сухожилия, связки и другие анатомические структуры, при этом сустав остается интактным (неповрежденным).

Периартрит коленного сустава развивается в области медиального (внутреннего) мыщелка бедренной кости, где прикрепляются сухожилия четырехглавой мышцы бедра («гусиная лапка»).

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В подавляющем большинстве случаев заболевание встречается у женщин, достигших 40-летнего возраста. Иногда болезнь имеет вторичный характер и появляется на фоне хронического течения воспалительных и дегенеративно-дистрофических поражений коленного сустава (артриты, артрозы, остеоартрозы).

Причины болезни

Периартрит коленного сустава вызывает один или несколько неблагоприятных факторов, воздействующих на организм в течение длительного времени. К причинам болезни относятся:

  • общее переохлаждение, зябкость нижних конечностей;
  • интенсивные физические нагрузки, долгое стояние на ногах;
  • травма коленей, неловкие движения в коленных суставах, нестабильность связочного аппарата;
  • малоподвижный образ жизни, продолжительные статические нагрузки на нижние конечности;
  • эндокринная патология, связанная с ожирением и сахарным диабетом;
  • нарушение гормонального баланса в организме;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы, в том числе атеросклероз;
  • хронические воспалительные и дистрофические процессы в коленных суставах (артриты, артрозы).

Патологический процесс в околосуставных тканях может развиваться в период восстановления после оперативного вмешательства на анатомических структурах нижних конечностей (костях, суставах, сухожилиях).

Клинические проявления

Симптомы заболевания не имеют специфического характера и похожи на клинические проявления другой патологии опорно-двигательного аппарата. Однако периартрит коленного сустава в международной классификации болезней (МКБ 10) выделен в отдельную нозологическую единицу и обозначается М77, так как имеет свои особенности течения, терапии и прогноза для выздоровления.

Болезнь обычно легко поддается лечению, не вызывает необратимых изменений и контрактуры пораженного сустава, двигательная активность нижних конечностей восстанавливается в полном объеме.

Главным проявлением периартрита считается болевой синдром, который характеризуется следующими признаками:

  • появление резкой боли в области медиальной части коленного сустава во время активных сгибательных и разгибательных движений;
  • ноющая боль в покое и после перемены положения тела – запрокидывание ноги за ногу, повороты со спины на бок, движение голени;
  • усиление неприятных ощущений при ходьбе по лестнице, ношении тяжестей, во время длительной прогулки;
  • возникновение дискомфорта при ощупывании колена и постукивании по его внутренней поверхности.

Кроме того, в области коленного сустава появляется отечность тканей, повышение местной температуры, покраснение кожных покровов. В тяжелых случаях могут развиваться симптомы интоксикации, сопровождающиеся лихорадкой, недомоганием, быстрой утомляемостью, значительным ограничением подвижности больной ноги.

Диагностика и лечение

Своевременная постановка диагноза требует обращения к врачу при первых признаках болезни. Для подтверждения периартрита и исключения патологии суставов назначают рентгенографию, компьютерную томографию (КТ), артрограмму, магнитно-резонансную томографию (МРТ), ультразвуковое исследование (УЗИ) пораженной области. При воспалении околосуставных тканей наблюдается размытость контуров анатомических структур коленного сустава вследствие отека, сужение внутрисуставной щели, остеопороз и периостит с разрежением костной ткани в месте патологии, кальцификаты связок и мышечных волокон. В общем анализе крови выявляют признаки воспаления (повышение СОЭ, лейкоцитоз).

Лечить периартрит коленей необходимо на раннем этапе развития болезни для предупреждения его прогрессирования, вовлечения в воспалительный процесс внутрисуставных структур, развития осложнений.

Своевременная терапия проводится при помощи консервативных методов, а при хроническом течении заболевания назначают оперативное вмешательство по удалению спаек, контрактур, кальцификатов, которые нарушают физиологическую подвижность сустава. В острый период рекомендуют ограничивать движения в пораженных суставах, назначают ношение фиксирующих бандажей для снижения интенсивности болей и предотвращения дополнительной травматизации воспаленных тканей.

Лечение периартрита коленного сустава включает:

  • противовоспалительные средства (НПВС) – ортофен, диклофенак, ибупрофен;
  • анальгетики для предупреждения болевого синдрома – тайленол, новалгин, солпадеин;
  • гормональные средства для приема внутрь или обкалывания пораженного сустава – гидрокартизон, преднизалон;
  • местное воздействие путем втирания мазей и гелей – долобене, капсикам, фастум, диклак;
  • физиопроцедуры – магнитотерапия, электрофорез с новокаином, инфракрасное лазерное излучение;
  • иглоукалывание, точечный массаж;
  • гирудотерапия (применение пиявок).

В период затихания острого процесса рекомендуют проведения лечебной физкультуры (ЛФК), которая состоит из комплекса упражнений, направленных на разработку подвижности сустава, повышения эластичности связок и мышечной силы. Занятия начинают с простых движений по 10-15 минут, постепенно увеличивая нагрузку, сложность и длительность тренировки. Применяют приседания, махи ногами, прыжки, бег на месте по индивидуальной программе, составленной специалистом.

Для лечения периартрита используют народные средства в качестве дополнительного воздействия на патологический процесс. Применение нетрадиционных рецептов должно быть согласовано с врачом и не исключает консервативных методов терапии. Наиболее популярен при заболевании целебный чай на основе лекарственных трав. Для его приготовления необходимо взять в одинаковых пропорциях листья черной смородины, малины, брусники и плоды шиповника. Сырье в количестве 30-ти грамм заливают 500 мл горячей воды и кипятят не более четверти часа. Витаминизированный напиток принимают по полстакана перед каждым приемом пищи. Средство снимает воспаление, укрепляет кровеносные сосуды в области патологии, нормализует обменные процессы.

Периартрит относится к острому заболеванию, которое первично поражает околосуставные ткани или вторично развивается на фоне патологии коленного сустава различной этиологии. Для улучшения прогноза болезни следует своевременно обращаться к врачу и проходить комплексное лечение для предупреждения формирования хронического течения, появления стойкого нарушения подвижности в колене.

Добавить комментарий

Моя спина.ру © 2012—2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

Некоторые пациенты отмечают, что у них опухает коленный сустав и скапливается жидкость в колене. Этот факт может свидетельствовать о развитии воспалительного процесса.

Суть процесса

Процесс скопления жидкости в суставе более известен в медицине, как синовит. Недуг представляет собой воспаление, которое развивается в синовиальной оболочке сустава, данный процесс и способствует скоплению жидкости в суставе.

Это нарушение касается не только коленей, скапливаться жидкость может в любом из суставов, наблюдается локтевой синовит, голеностопный и другие. Несмотря на то, что локализация может быть разной, затрагивается зачастую только один из суставов, преимущественно это будет коленный. Сначала собравшаяся жидкость не приносит особых хлопот, а только периодически чувствуются болезненные ощущения. Затем у пациента возникают более выраженные болевые ощущения, а скопившаяся жидкость доставляет проблемы при осуществлении движений.

Скопление жидкости в коленном суставе не является нормой, а поэтому требует диагностики и лечения заболевания.

Причины

В первую очередь такие проблемы могут возникать из-за того, что ранее человек перенес травму колена. Даже самые незначительные повреждения коленного сустава могут проявиться через время серьезным заболеванием. Процесс воспаления бывает из-за того, что после перелома может происходить кровоизлияние в поврежденном месте. Возникновение патологии провоцируют такие факторы, как переохлаждение или вирусные инфекции, которые попали в организм.

Именно присутствие бактериальной или вирусной инфекции имеет самые серьезные последствия, для одних это заканчивается простым воспалением, а у других пациентов наблюдаются серьезные проблемы. Во-первых, может развиваться гнойное воспаление, во-вторых, инфекция может распространиться по всему организму, тогда человек будет чувствовать общее недомогание и повышение температуры тела.

Причиной также может быть и иммунное воспаление, жидкостное скопление объясняется тем, что организм дает свою ответную реакцию на повреждение секретирующего эпителия, которое происходит из-за развития патологического процесса. Такие проблемы наблюдаются при ревматизме.

Есть ряд заболеваний суставов, которые предшествуют тому, что скопилась жидкость в коленном суставе. К ним можно отнести бурсит, септический артрит, ревматоидный артрит, остеоартроз, подагра, а также проблемы свертываемости крови.

Группа риска

Естественно, на 100% уберечься нельзя ни от одного заболевания, но в данном случае есть люди, которые больше подвержены скоплению жидкости в суставе, чем все остальные.

В этой группе находятся люди с избыточным весом. Большая нагрузка на суставы, которая дается всё время, повреждает хрящевую ткань в коленном суставе, это становится причиной развития разнообразных заболеваний, в том числе приводит и к скоплению жидкости. Также есть вариант того, что начнет развиваться какое-то другое заболевание суставов, а жидкость будет собираться как результат этой болезни.

Подвержены этой патологии пожилые люди. После 55 лет происходят такие изменения в суставе, которые сложно поддаются лечению и восстановлению. Из-за этого каждое повреждение усугубляет проблемы, которые уже имеются, они могут быть незначительными, но накапливаясь, становятся угрозой для здоровья. Каждое заболевание не только плохо лечится, но и ускоряет развитие других патологий.

Спортсмены тоже входят в группу риска, но поскольку рассматривается скопление большого количества жидкости в коленном суставе, то можно говорить, что подвержены этой проблеме хоккеисты, футболисты, баскетболисты. В этом случае на возникновение этой патологии влияет несколько факторов. Постоянные прыжки, бег, движения дают нагрузку на сустав, а также эти виды спорта довольно травматичны, что может стать ещё одной причиной скопления жидкости.

Симптоматика

Симптомы, которые проявляются при заболевании, заметны визуально, а также по ощущениям пациента. Нога меняется в размерах, особенно сильно она увеличивается в области колена. При пальпации заметно, что кожа стала более плотной, а область вокруг коленной чашечки распухла, как будто её кто-то накачал изнутри.

Когда пациент пытается двигать ногой, то ощущает боли, причем это касается не только ходьбы, но и попытки поднять её в воздух. Нарушается функция сгибания ноги в колене, это происходит из-за того, что в зоне колена ощущается скованность, а изменения положения ноги вызывают боль. Поскольку в этой области начался воспалительный процесс, нога в месте распухания будет горячей, возможно покраснение кожного покрова.

Диагностика

Как и при других заболеваниях, изначально потребуется консультация у врача, затем будет визуальный осмотр. После этого врачу предстоит определить, что же стало причиной возникновения патологического процесса, для этого необходимо будет пройти ряд обследований. Понадобится сдать анализ крови, сделать рентген, МРТ, артроскопию, аспирацию. В зависимости от симптоматики и возможной причины заболевания, могут быть назначены и другие обследования.

Лечение

Для того, чтобы получить положительный результат, понадобится комплексное лечение. Этот подход во многом схож с процессом лечения других суставов при этом заболевании. Существует два варианта лечения.

Консервативное лечение включает в себя массу средств, которые помогут устранить эту проблему. Одним из основополагающих такого метода будет медикаментозное лечение. Из-за того, что в суставе произошел воспалительный процесс, нельзя оставлять его и ничего не предпринимать, потому пациенту назначается прием антибиотиков, возможно, также будут противовоспалительные гели и мази.

Необходимо позаботиться о том, чтобы эти изменения не сказались негативно на всем организме, поэтому понадобится иммуностимулирующая терапия. Она включает в себя препараты, необходимые для костей и суставов, а именно кальций и витамины, также в этот комплекс зачастую входят общеукрепляющие средства.

При подобных заболеваниях редко можно обойтись без физиотерапевтических методов лечения, поэтому они тоже должны присутствовать. Мануальная терапия поможет снять боль и нормализовать обменные процессы, обычно пациентам назначают массаж и иглоукалывание. Если степень заболевания позволяет заниматься физическими упражнениями, то вам назначат курс лечебной физкультуры.

Но также распространенным методом лечения этого заболевания остается операция. Проводится она в том случае, если лечение медикаментами не имеет успеха. Операция по своему принципу довольно проста.

Для лечащего врача в этом случае важно откачивание жидкости из коленного сустава, поэтому он берет иглу и вводит в то место в коленной чашечке или возле нее, где должна собираться жидкость. Затем с помощью шприца происходит процесс откачки, скопившуюся жидкость из колена необходимо удалять полностью. Из-за того, что процедура не очень болезненная, её проводят без анестезии. Плюс в том, что в отличие от стандартной операции здесь не требуется делать разрезы и скапливающаяся жидкость не попадает в другие ткани, а полностью убирается из коленного сустава.

Но это далеко не весь процесс: после операции врач вводит антибиотик в пораженную область, это обязательная часть процедуры. Стоит особое внимание уделить тому, что на этом лечение не заканчивается, дальше следует восстановление ранее пораженного сустава. Здесь применяются такие же методы, как и при консервативном лечении, требуется длительная терапия, которая включает в себя не только прием витаминов, но и ЛФК, а также мануальные процедуры.

Народная медицина

Как дополнение консервативного лечения можно использовать рецепты народной медицины. Они вряд ли смогут решить вопрос, как убрать жидкость из сустава, но при этом помогут найти решение, как восстановить работоспособность ноги после операции.

Можно приготовить мазь из травы окопника. Для этого возьмите траву и порежьте её очень мелко, определить количество поможет стакан, он должен быть полным, без горки. На такое количество травы необходимо взять свиной жир, примерно 200 г, и все ингредиенты смешать между собой. Полученную смесь следует поставить в холодильник на пять дней. После этого периода мазь будет готова к применению.

Лечение осуществляется следующим образом: берется определенная часть этой мази и в зависимости от масштабов повреждения втирается в область скопления жидкости. Делать это необходимо два раза в день, для эффективности фиксировать эластичным бинтом.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Ещё одним популярным рецептом является ржаной отвар. Для этого следует взять рожь (только зерна) и прокипятить в воде. На один литр воды берут 100 г зерен. Кипятить необходимо 2 минуты, после чего дать средству остыть. Затем воду отцеживают в отдельный сосуд, в котором будет храниться отвар, и добавляют туда пару чайных ложек барбариса, стакан водки и полкилограмма меда. Все ингредиенты перемешивают между собой, чтобы получилась однородная масса и дают настояться три недели.

Все это время отвар должен находиться в темном месте при комнатной температуре. Принимают отвар внутрь, по три столовых ложки перед каждым приемом пищи, но не более чем три раза в сутки.

Для лечения также можно использовать настой из лаврового листа. Рецепт довольно прост: возьмите несколько лавровых листов и очень мелко их измельчите, в результате должно получиться две столовые ложки сухих листьев. Высыпьте их в банку и залейте стаканом масла, это может быть и оливковое, и подсолнечное, и кукурузное. Настаиваться эта смесь должна не менее недели. Масло втирают в то место, где должна собираться жидкость, повторяют процедуру три раза в день, пока масло не закончится.

Не стоит осуществлять лечение исключительно народными рецептами. Их применение лучше всего подойдет в качестве восстанавливающей терапии.

Профилактика

О своих суставах и организме в целом следует заботиться постоянно, а не только тогда, когда возникают проблемы, поэтому чтобы не скапливалась жидкость, необходимо предпринимать профилактические меры.

Берегите суставы от негативного воздействия, следите, чтобы они не переохлаждались, если собираетесь заниматься спортом или поднимать тяжести, используйте бандаж, он позволит снизить нагрузку. Укрепляйте мышцы, ведь слабые мышцы часто становятся причиной различных повреждений. Следите за своим питанием и весом. Регулярно посещайте врача в целях профилактики, особенно это важно тем людям, которые перенесли травму или у них ранее были обнаружены заболевания суставов.

Те пациенты, которые уже столкнулись с этой проблемой, должны избегать больших нагрузок на сустав, ведь это только усугубит ситуацию, и опухоль под кожей начнет увеличиваться. При необходимости снять боль и отечность используйте холодные предметы, лед или пакет с замороженными овощами. Принимайте только те препараты, которые назначил лечащий врач и не занимайтесь самолечением.

2017-03-25

Проблемы с суставами известны многим. Особенно часто страдает коленный сустав, ведь он несет самую большую нагрузку и реагирует на любые нарушения в голеностопном или тазобедренном суставах. К тому же, его устройство очень сложно, потому что выполняемые движения разнообразны. Одна из причин заболеваний коленного сустава — это его переохлаждение.

Когда переохлаждаются суставы?

Переохлаждение может наступить в любое время года. Например, когда в холода или в сырую погоду мы одеваемся недостаточно тепло. Однако, лето тоже несет опасность переохлаждения. Во-первых, это купание. Длительное нахождение в воде, даже при 20 градусах может плохо сказаться на суставах, особенно если организм ослаблен. Это часто случается в самом начале летнего сезона, когда мы еще не набрались сил после зимы. Кроме того, лето — это дачный и лесной сезон. Некоторые любители огородных работ выполняют, например, прополку, опустившись на колени. Холодная сырая земля может очень быстро привести к переохлаждению. К таким же результатам может привести и ночевка в лесу во время похода.

Общее переохлаждение организма снижает его защитные свойства и нередко приводит к различным заболеваниям. Если «слабым местом» в организме являются суставы, то именно они и попадут под удар. Особенно часто страдают крупные суставы, в первую очередь колени.

Последствия

Организм всегда реагирует на переохлаждение. Он может быстро справиться с проблемой, но если это будет повторяться, то развитие заболеваний неизбежно, так как переохлаждение является причиной и провоцирующим фактором многих суставных болезней.

Симптомы переохлаждения сустава:

  • Увеличение сустава за счет отека тканей,
  • Покраснение кожи в области сустава,
  • Боли,
  • Ограничение подвижности.

Первым признаком суставных проблем, связанных с переохлаждением тканей, становится припухлость в области колена. Она может быть совсем небольшой и быстро пройти, но нередко отечность тканей приводит к значительному увеличению размеров коленного сустава. Даже небольшая припухлость должна насторожить, если же она очень заметна и прогрессирует, то к врачу необходимо срочно.

Отечность тканей в результате переохлаждения можно снизить, наложив теплый компресс, который уменьшит и болевые ощущения. При однократном несильном переохлаждении симптомы воспаления могут пройти без лечения через несколько дней. Однако велика вероятность, что повреждение тканей произошло, и сустав уже станет более уязвим для развития болезней.

Какие заболевания коленного сустава может вызвать переохлаждение:

В результате этих заболеваний развивается воспаление коленного сустава, нарушаются его функции, могут происходить дегенеративные процессы, сопровождающиеся разрушением хрящевой и костной ткани.

Бурсит — это воспаление одной из суставных сумок, которые находятся в коленном суставе. Они наполнены синовиальной жидкостью, которая необходима, чтобы сустав нормально работал. Если начал развиваться бурсит, то синовиальная жидкость образуется с избытком, что вызывает боли, припухлость и мешает суставу нормально двигаться.

При артрите развивается воспаление внутренней оболочки коленного сустава. Однако процесс может распространяться и на капсулу сустава, связки, сухожилия, хрящевую ткань. В результате возникает болезненность, нарушается подвижность.

Артроз представляет собой дегенеративное заболевание, при котором разрушается хрящевая ткань коленного сустава. Причиной может быть хроническое воспаление в результате переохлаждения колена или общего переохлаждения организма. При артрозах больше всего страдают соприкасающиеся поверхности суставов. Сначала истончается хрящевая ткань, потом разрушению подвергается костная. Сустав деформируется.

Костный туберкулез тоже может быть спровоцирован переохлаждением коленного сустава, хотя причиной является возбудитель туберкулеза. При этом заболевании развивается специфическое воспаление, сопровождающееся нарушениями в строении сустава и ухудшением функций.

Лечение

Лечение коленного сустава зависит от заболевания. Также учитывается его стадия, возраст пациента, индивидуальные особенности. Назначаются лекарства, физиотерапевтические процедуры. В тяжелых случаях выполняется операция.

Зимние и осенние похолодания одна из причин обострения суставных заболеваний. Болят колени от холода в результате сжатия кровеносных сосудов, инфекции, переохлаждения. При холодной температуре воздуха появляется боль в нижних и верхних конечностях, дискомфорт, воспалительные процессы в суставах. Сырость, влажность, холод негативно влияют на весь опорно-двигательный аппарат в целом.

Причины из-за которых на холоде болят суставы?

Переохлаждение вызывает боли в коленях в основном у людей старшего возраста. При этом в первую очередь страдают суставы, пораженные артритами, артрозами, т. к. к холодной погоде более чувствительны больные конечности. Остеоартроз, коксартроз также являются причиной болей в коленях, появляющихся как во время нагрузок, так и в спокойном состоянии или возникающих после переохлаждения. Сырость, холод способствуют ухудшению питания и кровоснабжения околосуставных и костных тканей, что и провоцирует болезненное состояние.

Сезонные проявления дискомфорта в суставах происходят еще потому, что люди пренебрегают теплой одеждой.

К причинам болей в сочленениях на холоде относятся:

  • Отсутствие тренировок мышц. Происходит атрофирование, нарушение микроциркуляции мышечных тканей. Питание, кислород, поступают в недостаточном количестве. Возникает дистрофия суставов и как следствие — нарушение терморегуляции. У больного изменяется кровоснабжение, в результате чего постоянно мерзнут конечности. Если человек здоров и занимается физическими упражнениями, перемена погоды не вызывает дискомфорта в конечностях, не нарушается кровоснабжение органов, мышцы находятся в тонусе и боли не возникают.
  • Лишний вес. Увеличивает риск травмирования суставов рук и ног с появлением гололеда.
  • Хронические патологии. Человек даже весной может ощущать боль, вследствие нарушения обмена веществ или сбоев в работе щитовидной железы.
  • Инфекции. Болят суставы в холода при инфекционном поражении организма, которое провоцирует воспалительные процессы в костно-суставном аппарате.

Характер боли

Женщины чаще подвержены влиянию сезонных смен температуры. Причины в гормональном дисбалансе, наследственности, лишнем весе, ревматических заболеваниях, которые носят хронический характер. При переохлаждении возникают ноющие боли спины, коленей, рук. Не проходящий болевой синдром суставов, опухшие кисти и стопы, ощущение скованности в руках и ногах в утреннее время свидетельствуют о ревматоидном артрите, резкие болевые ощущения нижних конечностей — о реактивном. При обострении хронических недугов боль на холоде будет сначала тянущей и тупой, но через время она может усилиться.

На погоду обостряется и остеоартроз. Ноют колени, болят руки, ломит поясницу. Аналогичными симптомами сопровождаются недолеченные трещины, переломы хряща, полученные при ударах, падениях и ушибах. Выкручивает суставы, болят конечности у метиозависимых людей, женщин в период менопаузы, в пожилом возрасте как у мужчин, так и у женщин вследствие ослабления хрящевой и костной ткани.

Как избавиться?

В первую очередь не следует больные суставы переохлаждать. Чтобы не возникла боль в суставах необходимо тепло одеваться. На холодные конечности для снятия болевого синдрома нельзя накладывать теплый компресс, мази с согревающим эффектом, поскольку создается только видимость возобновления терморегуляции. Расширение сосудов происходит, но мышцы под влиянием тепла не расслабляются.

Для снятия и уменьшения боли следует:

  • Тренировать мышцы на руках, ногах в меру и осторожно. Давать для начала минимальные нагрузки, которые повлияют на улучшение микроциркуляции в околосуставных областях.
  • Прикладывать холодные компрессы, лед на время от 3 до 10 минут, тело станет отдавать тепло, усилится кровообращение. Можно холод чередовать с теплом. Промежутки должны быть одинаковыми и начинать следует всегда с холодных.
  • Заняться плаванием, которое будет полезным при разработке коленей.
  • Избавиться от лишнего веса, увеличивающего нагрузку на ноги. В этом поможет, например, йога.

Снизить негативное воздействие холода на костно-суставную систему можно с помощью закаливания. Но перед его началом следует проконсультироваться с врачом.

Метода, который бы гарантировал полное избавление от суставных болей на холоде, нет. Но от дискомфорта избавиться можно. Для снятия боли можно приобрести обезболивающие средства в таблетках, мазях, гелях. При коксартрозе могут понадобиться хондопротекторы, а при сложных необратимых изменениях в суставах — эндопротезирование.