Плечевой сустав лечение прибор

Плечевой сустав образован суставной впадиной лопаточной кости и головкой плечевой. Он является одним из наиболее подвижных суставов человеческого тела, поэтому в течение жизни испытывает огромные нагрузки и часто подвергается травмам и заболеваниями. Для их лечения применяются разные методы, в том числе физиотерапия плечевого сустава.

Такой подход позволяет сохранить двигательную функцию и избежать ранней инвалидизации пациентов. Кроме того, применение физиолечения помогает ускорить процесс реабилитации больных с переломами и вывихами. Поскольку эти методики очень безопасны их широко применяют в комбинации с другими лечебными подходами, например, лекарственной терапией или оперативными вмешательствами.

Содержание

Применение физиотерапии при травмах

Непосредственно после повреждения плеча пациенту необходимо пройти осмотр травматолога, который определит необходимость оперативного вмешательства и иммобилизации. Однако, в дальнейшем физиотерапевтические методики позволяют значительно ускорить процесс заживления и последующей реабилитации больного. Чаще всего после вывихов или переломов используют электрофорез, магнитотерапию или УВЧ.

Эти методы позволяют улучшить кровоснабжение поврежденных тканей и, как следствие, доставку в них кислорода и питательных веществ. Вместе с тем нормализация кровотока также позволяет организму быстрее очистить рану от скопившихся в ней остатков мертвых клеток и продуктов метаболизма.

Это способствует более быстрому заживлению раны и завершению локальных воспалительных реакций, которые всегда возникают при повреждении тканей.

При этом физиотерапевт может рекомендовать продолжить курс лечения даже после выписки пациента из стационара. Большинство процедур могут быть легко выполнены в амбулаторных условиях, что облегчает процесс реабилитации.

Остеоартроз плечевого сустава

Самой распространенной формой поражения плечевого сустава является артроз, который также считается одной из ведущих причин потери трудоспособности, что приводит к значительному снижению качества жизни пациентов. Патология не имеет единой причины, и развивается в результате действия на организм нескольких факторов. Чаще всего триггерными факторами ее развития являются травмы сустава, воспалительные реакции или дисплазия.

Выделены также факторы риска, которые увеличивают вероятность развития заболевания:

  • Пожилой возраст.
  • Избыточная масса тела.
  • Нарушение гормонального баланса.
  • Наличие метаболических нарушений.
  • Недостаточное поступление микроэлементов с продуктами питания.
  • Хронические воспалительные процессы в суставах.
  • Частые переохлаждения.

В основе патогенеза лежит нарушение процессов репарации и регенерации хрящевой ткани. При недостаточном кровоснабжении сустава, гибели или истощении его клеточных элементов нарушается синтез коллагена и структур внеклеточного матрикса, обеспечивающих эластичность и прочность хрящевой ткани. В результате этого сустав теряет свою амортизирующую функцию и повреждается под действием нагрузок.

Помощь пациентам с артрозом

Для лечения больных с остеоартрозом применяются многие методики, в том числе и физиовоздействие. Их неоспоримым преимуществом является мягкость оказываемого воздействия, что позволяет врачам добиваться необходимого результата, почти не затрагивая общий обмен веществ. Это делает лечение очень безопасным, так как физиопроцедуры почти не вызывают побочных эффектов или осложнений.

Более того, физиолечение позволяет улучшить переносимость пациентом традиционных лекарственных препаратов и снизить количество негативных эффектов, которые они вызывают. Именно поэтому врачи все чаще применяют комбинированный подход к терапии плечелопаточного артроза.

Использование электрического тока

Одним из наиболее эффективных методов является электрофорез. Он основан на способности электрического поля стимулировать перемещение частиц дисперсной фазы лекарственных растворов. Кроме того, его применение способствует переходу молекул фармпрепарата в более активную ионную форму, что в значительной мере увеличивает его активность.

Благодаря этому врачи могут назначать меньшие дозировки препаратов, что снижает частоту и выраженность побочных эффектов. Также под действием электрического тока лекарства лучше проникают в ткани, в частности, в суставную сумку, и создают в них своеобразные депо действующего вещества. Это увеличивает срок и силу их действия, так как они взаимодействуют непосредственно с патологическим очагом.

Благодаря тому, что лекарство концентрируется непосредственно в тканях и не попадает в кровь, удается избежать его влияния на работу других органов и систем. Кроме того, это увеличивает биодоступность препарата, так как он минует печень, деактивирующую вещества, находящиеся в кровотоке.

Лечебное воздействие оказывает и сам ток – он стимулирует местные защитные реакции, способствуя завершению хронических воспалительных процессов. Кроме того, электролечение способствует нормализации тонуса местных капилляров, что улучшает кровоснабжение пораженного сустава. Данный момент является патогенетическим в случае остеоартроза – нормализация доставки в сустав питательных веществ способствует восстановлению его межклеточного матрикса. Поэтому иногда отдельно назначается СМТ (терапия синусоидально-модулированными токами) – физиотерапевтическая методика, основанная на глубоком проникновении электрического тока и лекарственных веществ.

Кроме электрофореза, применяется и многоканальная электростимуляция. Она показана пациентам, имеющим нарушение функции или двигательных стереотипов. Под действием шестиканального электростимулятора улучшается нервно-мышечная передача сигнала и происходит частичное восстановление двигательной способности. Процедура проводится под контролем клинических, биохимических и электромиографических показателей пациента.

Применение электромагнитных и лазерных волн

Магнитное поле также обладает свойствами, позволяющими помогать пациентам с остеоартрозом. Магнитотерапия, так же как и электрический ток, способствует нормализации сосудистого тонуса. Кроме того, ее воздействие помогает улучшить реологические свойства крови, благодаря чему уменьшается количество микротромбов и капиллярных стазов. Это приводит к уменьшению отеков и улучшению кровоснабжения плечевого сустава.

Лазерное воздействие оказывает хороший анальгезирующий и противовоспалительный эффект, поэтому тоже применяется довольно часто. Кроме того, при регулярном выполнении процедуры она способствует ускорению процессов заживления и улучшает синтез внеклеточных белковых компонентов хрящевой ткани. Так происходит потому, что лазерное излучение тоже воздействует на местный кровоток. Кроме того, оно оказывает еще и хороший прогревающий эффект.

Дополнительная оксигенация как метод лечения артроза

Одним из ключевых моментов патогенеза остеоартроза является ишемия суставной ткани, приводящая к усилению гликолиза и разрушению внеклеточных структур. Поэтому был разработан метод внутрисуставной оксигенации, предполагающий усиление доставки кислорода в ткани сочленения.

Таким образом создается «газовая» подушка, растягивающая капсулу и предотвращающая чрезмерную нагрузку на сустав. Однако, в последние годы этот подход теряет популярность ввиду сложности и сочетанных рисков, уступая место более простой и безопасной озонотерапии.

Модификация образа жизни и физиотерапия

В ходе крупного международного исследования было установлено, что важную роль играют также подходы, основанные на применении гимнастики и физических упражнений. Аэробные и водные занятия способствуют увеличению двигательной активности больных.

Кроме того, регулярное выполнение специальных комплексов упражнений позволяет снизить выраженность болевого синдрома и улучшить функциональные показатели. Подобный эффект оказывают и процедуры, направленные на улучшение проприорецепции. Положительное влияние подтвердилось и в случае лечебных массажей и мобилизации сустава. Большим плюсом является возможность выполнения большинства данных процедур и упражнений в домашних условиях.

Заключение

Лечить пациентов, страдающих хроническими заболеваниями плечевого сустава довольно тяжело. И от врача, и от пациента требуется серьезный, ответственный подход и выдержка, так как быстро добиться результата нельзя. Кроме того, необходима диспансеризация и требуется выполнять долгосрочные рекомендации, так как отказ от многих препаратов и процедур может привести к обострению болезни.

Однако отчаиваться тоже не стоит. Физиотерапия при артрозе плечевого сустава в сочетании с правильно подобранными лекарственными средствами и, при необходимости, оперативным вмешательством позволяет замедлить прогрессирование болезни и улучшить качество жизни пациентов. Плюс такого подхода в том, что многие процедуры и упражнения можно выполнять дома, что хорошо воспринимается большинством людей.

Самые полные ответы на вопросы по теме: "аппарат на плечевой сустав".

Описание товара

Разработка плечевого сустава на аппарате механотерапии Артромот С3 направлена на восстановление подвижности плеча и эффективно используется после переломов, повреждений связок, при лечении замороженного плеча и других заболеваний. Инновационный аппарат механотерапии Артромот С3 осуществляет сгибание и разгибание сустава в нескольких направлениях. Физиологические движения, совершаемые с помощью аппарата, позволяют создать оптимальные условия для восстановления травмированных тканей, что значительно снижает риск дальнейших осложнений. Тренажер сгибает и разгибает плечевой сустав с учетом всех индивидуальных настроек и параметров лечения. Аппарат привозится со специальным креслом, позволяющим здоровой руке отдыхать на подлокотнике во время сеанса механотерапии. Особенностью домашней реабилитации с помощью Artromot-S3 является возможность разрабатывать плечевой сустав по 4-6 часов в день, что практически невозможно осуществить путем обычных ЛФК упражнений.

Разработка плечевого сустава на аппарате механотерапии Артромот С3 показана:

  • При реабилитации после оперативного лечения переломов
  • При восстановлении после тотального эндопротезирования плечевого сустава
  • При разработке плечевого сустава после перелома и периода иммобилизации
  • При стабильном остеосинтезе плеча
  • В восстановлении вращательной манжетной мышцы Программа реабилитации
  • При акромиопластике
  • При редрессации плечевого сустава
  • После артроскопии и артротомии плеча
  • При лечении ушибов и мышечных разрывов в области плечевого сустава
  • В лечении контрактур различного происхождения (ограничения подвижности в суставе) Узнать подробней об этапах развития контрактур
  • Замороженное плечо Лечение и программа реабилитации

Разработка плечевого сустава на аппарате Артромот С3 также способствует:

  • улучшению обмена веществ в суставе;
  • предупреждению возникновения контрактур и их лечению;
  • создает оптимальные физиологические условия заживления и восстановления поврежденных связок плеча и хрящевых зон;
  • ускорению рассасывания выпотов и уменьшению отеков;
  • улучшению циркуляции крови и лимфы;
  • профилактике эмболии и тромбозов.

Особенности аппарата механотерапии Артромот С3

  • Простота в использовании – основные параметры устанавливаются с удобного пульта управления
  • Возможность лечения детей в возрасте от 6 лет
  • Высокая эффективность при профилактике осложнений
  • Безболезненность лечения
  • Эргономичность

Характеристики

  • Приведение / отведение (поднятие) 0–30–175°
  • Ротация 90–0–90°
  • Сгибание/разгибание 0–30–175°
  • Физиологическое движение 0–0–125°

Пример расписания занятий по разработке плечевого сустава на аппарате механотерапии Артромот С3

7.30 — подъем 8.00- 8.50 – первое занятие 10.30-11.20 – второе занятие 13.00-13.50 – третье занятие 15.30-16.20 – четвертое занятие 18.00-18.50 – пятое занятие 20.30-21.20 – шестое занятие

Рекомендуется разбить занятие на две части:

1. в течение первых тридцати минут рука находится на одной линии с телом 2. далее рука с аппаратом перемещаются перед телом под углом примерно в 45 градусов, в таком положении упражнение продолжается оставшиеся двадцать минут. Возможно начинать сеанс с работы, когда рука находится впереди, и заканчивать работой руки на одной линии с телом.

Разработка плечевого сустава на аппарате механотерапии Артромот С3 позволяет сгибать и разгибать плечо, а также ротировать (поворачивать) его внутрь и наружу

Инструкция Скачать инструкцию по пользованию аппаратом Artromot-S3

Узнайте, сколько стоит взять аппарат Artromot-S3 в аренду в Москве и Московской области. Разработка плечевого сустава на аппарате Артромот С3 может проводиться по стандартному протоколу, если врач не дал особых указаний.

ARTROMOT S3 — уникальный аппарат для восстановления объема движений в плечевом суставе, является передовым средством для реабилитации плечевого сустава (механотерапия). Тонкая настройка аппаратуры позволяет задавать реабилитационные параметры индивидуально для каждого пациента.

Отличительны черты ARTROMOT-S3

  • Простота в эксплуатации прибора
  • Аппарат позволяет проводить лечение детям от 6 лет
  • Достижение максимального эффекта в кратчайшие сроки
  • Безболезненность процедуры разработки плечевого сустава
  • Эргономичная конструкция
  • Пульт управления, облегчающий работу на тренажере
  • Специальная карта памяти пациента, дает возможность сохранять индивидуальные настройки лечения

Как это работает:

В процессе применения тренажер Artromot S3 гарантирует обеспечение анатомически правильного объема движений в плечах, обеспечивая наилучший результат от занятий. Специальное кресло, входящее в комплектацию техники, позволяет тренировать лишь поврежденный сустав, тогда как здоровая рука может пребывать в удобном положении. Применение аппарата показано после операций и травм. Физиологические движения, за счет которых разрабатывается сустав, совершаются аппаратом Артромот S3 с учетом всех индивидуальных настроек.

Повреждение связочного комплекса плечевого сустава — достаточно частая травма как среди взрослого населения, так и у детей и подростков.

Повреждение связочного комплекса плечевого сустава — достаточно частая травма как среди взрослого населения, так и у детей и подростков. Частота встречаемости данного повреждения объясняется высокой подвижностью в суставе и мобильностью связочных структур, необходимой для обеспечения достаточного объема движений. Травматизация плеча преимущественно происходи при падении на отведенную руку или собственно на плечо. У людей, занимающихся спортом к повреждению связок плеча, может привести резкое форсированное нескоординированное движения, реже – прямое травматическое воздействие на данную область.

При неполном и несвоевременном лечении травмы связочного аппарата данной области формируется хроническая тугоподвижность в суставе, сохраняется болевой синдром, происходит повреждения хряща – развиваются артрозные изменения. Чем дольше не проводиться квалифицированное лечение этого вида повреждений, тем хуже прогноз на восстановление полноценной двигательной и функциональной активности, избавления от болевого синдрома.

Плечевой сустав. Строение (анатомия)

Плечевой сустав представляют суставная впадина лопатки и проксимальный отдел плечевой кости (головка плеча), прилежащие друг к другу поверхности которых покрывает хрящ. Разрастание соединительной ткани в районе края суставной поверхности называется «суставная губа», данная структура необходима для большей стабильности при движениях. Кроме «суставной губы» сохранение стабильности при значительной степени подвижности в плечевом суставе обеспечивает комплекс связочных структур и мышц, который принято называть «вращательной или ротаторной манжетой плеча». При травмах плечевого сустава задействованы различные компоненты вышеуказанного анатомического образования.

Симптомы повреждения связочных структур плеча

  1. Боль при пальпации (ощупывании) и попытках движений в плече является основным признаком травмы. Движения в суставе ограничены в связи с болевым синдромом. Формируется отек области повреждения зачастую имеется гиперемия (покраснение) мягких тканей. Через некоторое время обычно появляется подкожное кровоизлияние (синяк) в области плеча и предплечья.
  2. Движения и чувствительность в локтевом и лучезапястном суставах, в пальцах кисти обычно сохранены и не вызывают болевых ощущений. Первая помощь В первую очередь при подозрении на разрыв связок нужно обездвижить травмированную конечность. Для этого применяется косыночная повязка – рука подвешивается на импровизированной косынке или фиксируется в специальном рукодержателе. В острый период охлаждают область повреждения при помощи пакета со льдом, или специального охлаждающего спрея.

Недопустимо самостоятельно пытаться «дернуть» или «вправить» плечевой сустав. Кроме того, нужно стараться избегать тепловых процедур, согревающих мазей, йодных сеток. Это приведет к увеличению отек и болевого синдрома.

При выраженных болях необходим прием анальгетиков, нестероидных противовоспалительных препаратов. В любом случае в как можно более короткий срок после получения травмы обязательно нужно обратиться в больницу для получения квалифицированной врачебной помощи.

Диагностика и лечение плечевого сустава

Для выявления более значительных травм, таких как вывих плеча или даже перелома данной области, применяется рентгенологическое исследование в двух (прямой и боковой) проекциях. Золотым стандартом в выявлении патологии плечевого сустава является магнитно-резонансная томография, которая помогает решить вопрос о дальнейшей тактике лечения, выявить показания и противопоказания для оперативного лечения. В некоторых случаях может понадобиться проведение ультразвуковой диагностики.
Повреждения связочных структур в плечевом суставе при грамотном подходе к лечебным и реабилитационным мероприятиям удается устранить консервативно, но в ряде случаев (об этом будет сказано ниже) операция бывает необходима.

Консервативное лечение.

Фиксация плеча осуществляется при помощи специального бандажа. При этом плечо полностью выключается из двигательной активности. Продолжительность иммобилизации от двух до четырех недель в зависимости от степени поражения связочных структур.
Первые несколько суток после получения травмы применяются противовоспалительные мази, охлаждение зоны повреждения. В дальнейшем допустимо использование согревающих мазей. Из медикаментозного лечения на начальном этапе показаны только анальгетики. В период реабилитации применяются различные витаминные комплексы (предпочтение отдается витаминам группы В), хондропротекторы (Эластотин), пептиды на стимуляцию гормона роста: GHRP, Hexarelin, Ипаморелин и препарат tb 500. Необходимо заниматься лечебной физкультурой. В период иммобилизации используются упражнения в лучезапястном суставе, работа с экспандером. После снятия бандажа выполняется комплекс упражнений для локтевого и плечевого сустава. Хороший положительный эффект оказывают занятия в бассейне. Физиотерапевтические процедуры и массаж являются неотъемлемой частью грамотного комплексного лечения повреждений плеча.
Для лечения повреждений связочных структур применяется кинезиотейпирование плечевого сустава. При выраженном повреждении связок или при неэффективности проводимого консервативного лечения приходится прибегать к операции. В настоящее время чаще всего применяются артроскопические вмешательства, основной целью которых является восстановление анатомической целостности суставной губы и вращательной манжеты плеча. Реабилитация после операции аналогична таковой, при консервативном ведении.

Полное восстановление функций возможно в период от 4 до 8 недель с момента получения травмы.

Благоприятный исход и полноценное восстановление при патологии капсюльно-связочных структур обсуждаемой области возможно только при правильном оказании первой помощи, детальной диагностике и комплексном лечении данного вида повреждении.

Позвольте представиться. Меня зовут Василий. Я уже более 8 лет работаю массажистом и костоправом. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать свои задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с вашим специалистом.

Артрозы суставов, как правило, лечатся амбулаторно. Периодически пациент приходит на прием к врачу, чтоб тот проконтролировал эффективность лечения и по необходимости внес в него коррективы. В медицинское учреждение нужно ходить, если назначен курс физиотерапии, мануальной терапии, лечебного массажа. В условиях стационара проводятся только операции и ранняя послеоперационная реабилитация. Хорошо, если есть возможность ежегодно проходить санаторно-курортное лечение. Но в большинстве случаев при артрозе плечевого сустава лечение можно успешно осуществлять на дому.

Предварительно обязательно обратиться к врачу, чтоб он оценил типичные для артроза плечевого сустава симптомы, и лечение в домашних условиях тоже нужно проводить в соответствии с его рекомендациями.

Составляющие лечения артроза

Существует немало способов, как лечить артроз плечевого сустава. Важно сочетание методов медикаментозной и немедикаментозной терапии. Лечение в домашних условиях может включать в себя:

  • диетотерапию;
  • лечебную гимнастику;
  • самомассаж и массаж плечевого сустава;
  • прием хондропротекторов, НПВС, нанесение на сустав аптечных и приготовленных по народным рецептам мазей;
  • компрессы, ванны, обертывания;
  • ряд аппаратных физиотерапевтических процедур, например, сеансы магнитотерапии;
  • лечение народными средствами.

Чтоб лечение артроза плечевого сустава было успешным, важно реорганизовать трудовую деятельность. Это касается не только действий, которые выполняются на рабочем месте, но и повседневной работы по дому. Статическую (силовую) нагрузку на плечи необходимо ограничить. Риск артроза плечевого сустава выше у людей, которые при работе часто держат руку поднятой выше уровня плеча. От такой деятельности лучше отказаться или как-то реорганизовать трудовой процесс, чтоб рука чаще двигалась и не находилась подолгу в одном положении. Нужно исключить занятия, в ходе которых можно травмировать плечевой сустав.

Совсем избежать переноски тяжестей, как правило, нереально, но нужно уменьшить вес и распределять его равномерно на обе руки, оба плеча. В остром периоде заболевания больной сустав вообще нельзя нагружать, но в такой ситуации и нагрузку на здоровое плечо лучше минимизировать. Если весь вес переносимого груза будет постоянно приходиться на здоровый сустав, это не пойдет на пользу ни ему, ни позвоночнику.

При артрозе плечевого сустава симптомы и лечение в домашних условиях зависят от стадии заболевания. Так, на 1 стадии боли умеренные, ограничения подвижности практически не отмечается. Так что без обезболивающих, противовоспалительных препаратов можно обойтись, а вот прием хондропротекторов обязателен. Нужно выполнять упражнения на укрепление мышц, заниматься плаваньем, аквааэробикой. На 2 стадии больше внимания уделяется использованию ортопедических приспособлений, методам медикаментозного обезболивания. Если назначают внутрисуставные блокады глюкокортикоидами и анестетиками, инъекции должны выполняться врачом в стенах клиники. На 3 стадии терапия малоэффективна, а эндопротезирование плечевого сустава в домашних условиях не делается, необходима госпитализация.

Принципы диетотерапии

Первое, с чего нужно начинать лечение в домашних условиях, это коррекция образа жизни. Следует больше внимания уделять гигиене труда, отказаться от вредных привычек, позаботиться о полноценном отдыхе, профилактике стрессов. Для суставов крайне вреден лишний вес. Основная нагрузка, которая создается весом собственного тела, приходится на колено и другие суставы ног, поясничный отдел позвоночника. Но и людям, у которых диагностирован артроз плеча, стоит избавиться от лишних килограммов, только не резко. Нужно стараться скидывать по 2–3 кг в месяц. Диета при артрозе плечевого сустава должна быть сбалансированной.

Неправильное питание грозит не только ожирением, но и расстройствами метаболизма, а это одна из причин дегенеративно-дистрофических процессов в суставах. Питание при артрозе должно быть регулярным, дробным. Нужно есть часто, но понемногу, не переедать. Рацион должен содержать белки, жиры и углеводы. Но количество жиров нужно ограничить, предпочтительней растительные. А источником углеводов должны служить каши, хлеб из муки грубого помола, овощи и фрукты. Необходимы продукты, содержащие минералы и натуральные витамины. Готовить нужно стараться без использования жира, тушить, запекать, подвергать паровой обработке, но не жарить. Следует ограничить употребление соли.

Полезны для суставов:

  • кисломолочные продукты с невысоким содержанием жира;
  • нежирные сорта мяса, птицы;
  • морская рыба;
  • зелень;
  • морковь, капуста белокочанная и брокколи, тыква, кабачки;
  • фрукты, которые растут в регионе проживания пациента, из привозных – апельсины, гранаты, ананасы, бананы;
  • яйца;
  • орехи (в небольших количествах, они очень калорийны), проростки пшеницы;
  • блюда с высоким содержанием коллагена – холодец, заливные, желе.
  • продукты с консервантами, снеки, фаст-фуд;
  • кондитерские изделия, сдоба;
  • газированные, сладкие, алкогольные напитки, крепкие чай и кофе;
  • острые специи, соленья и маринады, жирные и острые соусы;
  • колбасные изделия, копчености;
  • жирные молочные продукты, жирные сорта мяса, рыбы.

Медикаментозное лечение

Большинство препаратов для лечения артроза пациент может принимать самостоятельно в соответствии с рекомендациями врача. Это:

  • нестероидные противовоспалительные препараты в таблетках (капсулах, гранулах) и в форме мазей, гелей, кремов. Назначаются короткими курсами при болях и воспалении;
  • хондропротекторы – препараты, защищающие хрящевую ткань от разрушения и стимулирующие регенерацию. Применяются на 1–2 стадии артроза продолжительными курсами. Выпускаются в формах для перорального, инъекционного и наружного применения;
  • мази, гели, крема с местнораздражающим, сосудорасширяющим, согревающим, противовоспалительным действием. Одними мазями артроз не вылечить, но они дополняют системное лечение;
  • миорелаксанты – применяются по показаниям, если артроз плечевого сустава сопровождается спазмом мышц. Выпускаются в форме таблеток и инъекций.

Если внутримышечные инъекции хондропротекторов можно делать в домашних условиях, то внутрисуставные инъекции гормональных препаратов или гиалуроновой кислоты осуществляются в манипуляционном кабинете. На дому невозможно обеспечить необходимый уровень стерильности, а занесение инфекции в полость сустава крайне опасно.

Физиотерапия на дому

Физиотерапевтические процедуры, наряду с ЛФК, обязательная составляющая лечения артрозов. Но если комплексы упражнений необходимо выполнять ежедневно, постоянно, то физиотерапия назначается курсами. Физиотерапевтические кабинеты поликлиник, санаториев укомплектованы разнообразным оборудованием для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. А можно ли проходить такое лечение на дому? Существует ряд портативных приборов, которые можно приобрести для домашнего использования. Но такие сеансы физиотерапии необходимо согласовать с лечащим врачом. Лучше, если он порекомендует и схему лечения. Чем лечить артроз плечевого сустава на дому?

  1. Алмаг-01, Алмаг-02, Магофон, Магнитер – приборы для магнитотерапии. Воздействие магнитными полями помогает уменьшить боль, снять отечность, активизировать кровообращение, стимулирует восстановительные процессы в суставах.
  2. Витафон – аппарат для виброакустической терапии, модели Витафон-2 и Витафон-ИК также позволяют дополнять виброакустическое воздействие инфракрасной светотерапией. Такое лечение стимулирует обменные процессы, регенерацию тканей, увеличивает подвижность суставов.
  3. Орион – аппарат для низкоинтенсивной инфракрасной лазерной терапии. Оказывает обезболивающее, противовоспалительное действие, стимулирует выработку коллагена.
  4. Милта – аппарат для магнитно-инфракрасно-лазерной терапии.
  5. ДЭНАС – линейка приборов, которые активизируют защитные силы организма путем динамической электронейростимуляции.

Помимо аппаратных физиотерапевтических процедур на дому можно делать компрессы, аппликации. Самый популярный препарат для компрессов – димексид, он продается в виде концентрата, который перед использованием необходимо разводить водой. Препарат обладает выраженным противовоспалительным, противоотечным действием и проникает глубоко в ткани.

Но при неосторожном использовании может вызывать ожоги. Из аптечных препаратов для компрессов используются бишофит и медицинская желчь. Также в аптеках продаются парафин, озокерит. Их разогревают на бане и используют для аппликаций. Обеспечивается глубокое прогревание тканей, стимуляция кровообращения, обменных процессов, регенерации, снимается боль и отечность. Для аппликаций, обертываний, компрессов можно использовать порошок голубой глины.

Массаж и ЛФК

При артрозе плечевого сустава эффективен массаж и несложная лечебная гимнастика. Массаж при артрозе плечевого сустава должен выполнять специалист, хотя можно освоить приемы самомассажа. А вот ЛФК можно заниматься дома, для выполнения большинства упражнений не нужны специальные тренажеры, не обязательно ходить в спортзал. В интернете можно найти немало обучающих видео, посвященных ЛФК при плечевом артрозе. Но лучше не подбирать комплекс упражнений самостоятельно, а обратиться к специалисту по лечебной физкультуре и согласовать с врачом допустимый уровень нагрузки. Тренировки нельзя начинать в период обострения.

Упражнения необходимо выполнять в определенной последовательности:

  • разогрев мышц (бег на месте, прыжки со скакалкой);
  • растяжка (круговые вращения плечами и руками, рывки согнутыми в локтях руками назад и прямыми вверх-вниз и другие движения);
  • силовые упражнения для укрепления мускулатуры плечевого пояса, выполняются с гантелями весом до 0,5 кг (можно использовать пол-литровые пластиковые бутылки с водой).

Если появляются признаки острого артроза, необходимо временно исключить динамические упражнения, а выполнять изометрические. То есть не совершать движений в больном суставе, а напрягать на 10–30 секунд мышцы с последующим расслаблением. Комплекс гимнастики или ЛФК полезно закончить сеансом самомассажа. Делать массаж или самомассаж нельзя при обострении заболевания, повышении температуры.

Самомассаж

Полный комплекс самомассажа при артрозе плечевого сустава включает в себя проработку грудной клетки, спины, собственно сустава, шеи и надплечий. Все приемы выполняются сидя на стуле, ноги на ширине плеч. Каждое выполняемое движение повторяют по 3–6 раз, проработку каждой зоны завершают поглаживанием. Общая продолжительность сеанса не должна превышать четверти часа. Поглаживания выполняют ладонью, отведя большой палец в сторону. Выжимания – бугром большого пальца и основанием ладони. Растирания – кончиками пальцев. При разминании мышца захватывается с одной стороны большим, с другой – остальными четырьмя пальцами, при потряхивании – большим пальцем и мизинцем.

Грудная клетка и спина

  1. Положить на бедро больное предплечье, согнув руку в локте. Выполнять поглаживания ладонью здоровой руки снизу вверх, от нижнего края грудной клетки до подмышечной впадины.
  2. В том же положении выполнять выжимания ниже и выше соска.
  3. Кисть больной руки положить на затылок, предплечье прижать к голове. Выполнять подушечками слегка разведенных 4 пальцев сначала прямолинейные, затем кругообразные растирания межреберных промежутков.
  4. ИП как в 1–2 приемах. Провести разминание грудной мышцы, продвигаясь в направлении подмышечной впадины.
  5. Выполнить легкое потряхивание грудной мышцы, зажав ее между большим пальцем и мизинцем.

Большинство приемов самомассажа грудной клетки предназначено для мужчин, женщины выполняют только 1 и 4 приемы на участке над молочной железой. Разминание мягкое, с использованием подушечек 4 пальцев. Все приемы самомассажа спины выполняются в одном положении, предплечье согнутой в локте больной руки лежит на бедре, корпус слегка наклонен в эту сторону.

Прорабатываются мышцы боковой поверхности спины такими приемами:

Плечевой сустав, шея и надплечья

Необходимо сидеть боком к столу, положив на него согнутую под прямым углом больную руку. Сначала массируют плечо и сустав.

  1. Поглаживания наружной части плеча ладонью здоровой руки. Движения выполняются от середины плеча к головке и затем к подмышечной впадине.
  2. Выжимания передней и задней поверхности плеча и сустава.
  3. Щипцевидное прямолинейное и кругообразное растирание сустава.
  4. Разминание наружной поверхности плеча от середины к головке.
  5. Потряхивание.
  6. Похлопывание неплотно сжатыми в кулак пальцами. Этот прием выполняется не с самого начала, а только после того, как восстановлена нормальная амплитуда движений.
  7. Потряхивание.

При самомассаже шеи и надплечий голова повернута в сторону здорового плеча. Прорабатываются поочередно обе стороны туловища.

  1. Поглаживание кистью от затылка до плечевого сустава.
  2. Выжимание в том же направлении.
  3. Растирание и разминание кругообразными движениями подушечек пальцев мышц шеи от затылка до лопаток, лопатки и надплечья.
  4. Поглаживание мышц передней части шеи сверху вниз.

Народные средства

Традиционное лечение можно дополнить лечением народными средствами в домашних условиях. Способы такого лечения разнообразны:

  • использование самодельных мазей;
  • прием отваров, настоек, настоев с противовоспалительным эффектом;
  • компрессы;
  • растирания настойками, мазями с согревающим эффектом;
  • ванны с лекарственными травами;
  • лечение желатиновым раствором.

Эффективная мазь при артрозе плечевого сустава готовится на основе вазелина, с которым смешивают измельченные в порошок сухие травы донника, зверобоя, шишки хмеля. В качестве мази от артроза можно использовать жир с добавлением прополиса. Для растираний подойдет водный настой корня дягиля (15 г на стакан кипятка, настаивать полчаса), водочная настойка корня девясила (50 г на 125 мл). Для компрессов – масса из запаренных овсяных хлопьев. Популярны компрессы из листа лопуха, капусты, солевые и луковые. Если есть противопоказания к приему желатина внутрь, его тоже можно использовать в форме компрессов. В ванну хорошо добавлять концентрированный настой ромашки, лопуха, можжевельника, мяты, сенной трухи.

Лечение народными средствами не так безопасно, как кажется. Нужно начинать с небольших доз и концентраций и увеличивать их, только убедившись в отсутствии индивидуальной непереносимости. Не рекомендуется применять один и тот же метод лечения дольше месяца. И следует помнить, что народные средства не заменят традиционного лечения.

Далеко не все методы лечения артроза плечевого сустава доступны в домашних условиях, но базовое лечение вполне реально проводить на дому. Периодически его можно дополнять визитами в физиотерапевтический кабинет, к массажисту, мануальному терапевту и другим специалистам, которые ведут прием в стенах клиники. Не следует смешивать лечение в домашних условиях с самолечением.

Любым терапевтическим мероприятиям должно предшествовать обследование и постановка диагноза. Только после этого можно приступать к лечению в соответствии со схемой, разработанной врачом, с ним же следует согласовывать применение вспомогательных, нетрадиционных методов. Периодически необходимо проходить контрольные обследования.